Il diabete è una condizione cronica in cui i livelli di zucchero nel sangue sono molto elevati e nel tempo provoca danni al cuore, ai vasi sanguigni, ai reni, al sistema nervoso e agli occhi.
I primi sintomi del diabete:
- Necessità di urinare molto spesso.
- Fame costante.
- Sete infinita.
- Perdita di peso incomprensibile.
- Stanchezza e debolezza costanti.
- Improvvisi sbalzi d’umore.
- Nervosismo.
- Nausea e vomito.
- Aumento della sete e dello stimolo a urinare.
- Aumento dell’appetito.
- Affaticamento.
- Visione offuscata.
- Intorpidimento o formicolio alle mani e ai piedi.
- Ulcere che non guariscono.
Quando l’insulina non è sufficiente o le cellule smettono di rispondere all’insulina, nel sangue rimane una quantità eccessiva di zucchero che può causare gravi problemi di salute.
- I danni ai vasi sanguigni si verificano soprattutto negli occhi, nel cuore, nei nervi, nei piedi e nei reni.
- I reni sono pieni di piccoli vasi sanguigni.
- Le malattie renali sono molto gravi, anche senza diabete.
Il diabete può rendere difficile il controllo della pressione sanguigna e del colesterolo.
Questo può portare a infarti, ictus e altri problemi. Può rendere più difficile l’afflusso di sangue alle gambe e ai piedi.
Il diabete può causare urine torbide quando si accumula troppo zucchero nelle urine. L’urina può avere un odore dolce o fruttato. Inoltre, il diabete può portare a complicazioni renali o aumentare il rischio di infezioni del tratto urinario, che possono anch’esse causare la comparsa di urina torbida.
L’eccesso di glucosio nel sangue provoca l’indurimento delle arterie e l’aterosclerosi, che può portare ad attacchi di cuore, ictus e/o cattiva circolazione nei piedi.
Le malattie cardiache sono la principale causa di morte legata al diabete.
Il paziente affetto da questa patologia dovrebbe evitare di mangiare cibi fritti e altri alimenti ricchi di grassi saturi e trans, cibi ad alto contenuto di sale, prodotti da forno, dolci e gelati. Bevande con zuccheri aggiunti, come succhi di frutta, bibite gassate e bevande sportive o energetiche. Il pane, il riso e la pasta bianchi sono alimenti trasformati ad alto contenuto di carboidrati e altri alimenti a base di farina raffinata hanno dimostrato di aumentare significativamente i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 1 e di tipo 2.
