Le possibili cause includono una combinazione di fonti di disagio biologiche, psicologiche e sociali.
Un numero crescente di ricerche suggerisce che questi fattori possono causare cambiamenti nella funzione cerebrale, come un’attività anomala di alcuni circuiti neurali nel cervello. Il disturbo depressivo maggiore è un disturbo dell’umore. Si verifica quando sentimenti di tristezza, perdita, rabbia o frustrazione interferiscono con la vita quotidiana per un lungo periodo di tempo. Cambia anche il modo in cui il corpo funziona.
LE CAUSE DEL DISTURBO DEPRESSIVO POSSONO ESSERE:
– Alcolismo o tossicodipendenza
– Malattie come l’ipotiroidismo, il cancro o il dolore prolungato.
– L’uso di alcuni farmaci, come gli steroidi.
– Insonnia
– Eccessivo stress, divorzio, problemi medici, abusi o rifiuti infantili, solitudine.
SINTOMI DI UN DISTURBO DEPRESSIVO:
Possono includere disturbi delle abitudini del sonno, dell’appetito, del livello di energia, della concentrazione, del comportamento quotidiano o dell’autostima. La depressione può anche essere associata a pensieri suicidi. Una persona affetta da depressione può avere anche molti sintomi fisici, come dolori, mal di testa, crampi o problemi digestivi. Una persona affetta da depressione può anche avere problemi a svegliarsi al mattino sentendosi stanca.
TRATTAMENTO DEL DISTURBO DEPRESSIVO:
Per il trattamento esistono diverse classi di farmaci e medicinali che possono essere utilizzati per trattare la depressione, oltre alla psicoterapia. Il trattamento principale è quello farmacologico, che consiste in antidepressivi, terapia del dialogo o una combinazione di entrambi. Un numero crescente di ricerche suggerisce che questi trattamenti possono normalizzare i cambiamenti cerebrali associati alla depressione. Inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina, antidepressivo, ansiolitico e antipsicotico. Terapia cognitivo-comportamentale, terapia comportamentale e psicoterapia.
Non esiste una cura per la depressione, ma esistono trattamenti efficaci che aiutano a guarire. Quanto più precocemente si inizia il trattamento, tanto più esso può avere successo. Molte persone affette da depressione guariscono dopo aver seguito un piano di trattamento.
La vitamina B-12 e le altre vitamine del gruppo B svolgono un ruolo importante nella produzione di sostanze chimiche cerebrali che influenzano l’umore e altre funzioni cerebrali. Bassi livelli di vitamina B-12 e di altre vitamine del gruppo B, come la vitamina B-6 e l’acido folico, possono essere collegati alla depressione.
RACCOMANDAZIONI PER RIDURRE IL DISTURBO DEPRESSIVO:
– Aiutarlo a essere attivo. Mantenere un minimo di attività è importante per una persona affetta da depressione, così come altre linee guida sullo stile di vita.
– Prendetevi del tempo per stare con lui/lei.
– Siate pazienti ed empatici.
– Evitare critiche e rimproveri.
