El COVID‑19 se contagia si respiras cerca de una persona infectada o si tocas una superficie contaminada y, posteriormente, te pasas las manos por los ojos, la nariz o la boca.
Aunque no puedas verlos, todo lo que te rodea está lleno de microorganismos y algunos de ellos son capaces de originar enfermedades. Conoce sobre las medidas que debemos tomar para evitar el contagio de Coronavirus (COVID-19) y la importancia de mantener una buena higiene personal y limpieza del hogar.
Algunos consejos básicos son:
- Lávate las manos cuando llegues a casa, antes de comer y cuando hayas estado en contacto con animales. Hacerlo costumbre te ayudara mucho a gozar de buena salud.
- Dúchate diariamente, para controlar los gérmenes que puedan afectar a tu piel. En concreto, es importante que lo hagas tras practicar ejercicio físico, ya que este favorece la sudoración y el contacto con bacterias presentes en las superficies con las que nuestra piel entra en contacto.
