L’alloro è una pianta mediterranea che ha proprietà medicinali che favoriscono la digestione. Secondo uno studio di Chimica degli alimenti, contiene cineolo ed eogenolo, sostanze che impediscono l’acidità e la formazione di gas.
L’alloro ha effetti battericidi, antisettici, espettoranti e antinfiammatori. Gli specialisti consigliano di ridurre i sintomi di malattie respiratorie come l’influenza, la faringite e la bronchite.
È usato nelle diete per perdere peso, in quanto è diuretico ed elimina le tossine dal corpo. Riduce anche la presenza di acido urico ed è utile per le persone con problemi circolatori, gotta o malattie del fegato.
Altri benefici:
- Regola il flusso mestruale.
- Stimola nei casi di affaticamento, poiché riattiva il tono muscolare.
- Allevia le infezioni della bocca.
- Ridurre lo stress e l’ansia.
- È antireumatico.
Prepara una ricca infusione di alloro e bevi prima di ogni pasto per migliorare la digestione. Metti delle foglie di alloro in acqua fredda e scalda finché non bolle. Lascia riposare per dieci minuti e scolatela prima di berla. Se vuoi sottrarre calorie dalla tua dieta, evita lo zucchero.
Semplice come questi suggerimenti, è quello di acquisire i nostri servizi. Conosci il tuo nuovo centro medico digitale Pharmamedic.
