La Vitamina C e i suoi potenti benefici per la formazione dei tessuti, la guarigione e il sistema immunitario. È vitale per il nostro organismo.

La vitamina C, o acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile essenziale per il nostro organismo, coinvolta in numerosi processi biologici fondamentali. La sua importanza è riconosciuta sia in ambito medico che nutrizionale, grazie alle molteplici funzioni che svolge per mantenere il benessere generale. Innanzitutto, è cruciale sottolineare che la vitamina C non può essere prodotta dal corpo umano, pertanto, deve essere assunta attraverso la dieta o, se necessario, tramite integratori.

Funzioni Principali della Vitamina C:

1. Sintesi del Collagene:

La vitamina C è fondamentale nella sintesi del collagene, una proteina strutturale presente in pelle, ossa, tendini e vasi sanguigni. Il collagene garantisce elasticità e resistenza ai tessuti connettivi, contribuendo alla loro integrità e funzionalità. Di conseguenza, una carenza di vitamina C può portare a problemi di pelle, articolazioni e vasi sanguigni.

2. Azione Antiossidante:

Grazie alle sue proprietà antiossidanti, l’acido ascorbico neutralizza i radicali liberi, molecole instabili che possono danneggiare le cellule e accelerare l’invecchiamento. Questo effetto protettivo riduce il rischio di sviluppare malattie croniche e degenerative. Inoltre, l’azione antiossidante dell’acido ascorbico contribuisce a proteggere il DNA dai danni ossidativi.

3. Supporto al Sistema Immunitario:

La vitamina C potenzia le difese immunitarie, stimolando l’attività dei globuli bianchi e migliorando la risposta dell’organismo contro infezioni batteriche e virali. Questo rafforzamento del sistema immunitario è cruciale per prevenire e combattere diverse patologie. Pertanto, un adeguato apporto di acido ascorbico è particolarmente importante durante i periodi di stress o quando si è esposti a un rischio maggiore di infezioni.

4. Assorbimento del Ferro:

L’acido ascorbico facilita l’assorbimento del ferro non-eme, presente negli alimenti di origine vegetale, convertendolo in una forma più facilmente assimilabile dall’organismo. Questo processo è essenziale per prevenire l’anemia sideropenica. In altre parole, la vitamina C agisce come un cofattore che migliora la biodisponibilità del ferro.

5. Salute della Pelle e Cicatrizzazione:

L’acido ascorbico contribuisce alla salute della pelle, favorendo la guarigione delle ferite e mantenendo l’elasticità cutanea. La sua presenza è fondamentale nei processi di riparazione tissutale e nella prevenzione dell’invecchiamento cutaneo. Parallelamente, la vitamina C svolge un ruolo importante nella produzione di fibroblasti, cellule che contribuiscono alla rigenerazione della pelle.

6. Prevenzione delle Malattie Cardiovascolari:

Studi suggeriscono che l’acido ascorbico possa contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, grazie alla sua capacità di migliorare la funzione endoteliale e ridurre la pressione sanguigna. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questi effetti. Tuttavia, è importante notare che la vitamina C non è una cura miracolosa per le malattie cardiovascolari, ma può svolgere un ruolo di supporto.

7. Protezione della Vista:

L’acido ascorbico, agisce come antiossidante, e aiuta a proteggere gli occhi dai danni dei radicali liberi, che possono contribuire allo sviluppo di malattie oculari come la cataratta e la degenerazione maculare.

8. Riduzione dello Stress:

L’acido ascorbico, può contribuire a ridurre i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress.

9. Salute mentale:

Alcune ricerche suggeriscono che la vitamina C potrebbe avere un ruolo nella prevenzione e nel trattamento di disturbi dell’umore come la depressione.

10. Protezione contro lo smog:

L’acido ascorbico, aiuta a proteggere il corpo dai danni causati dall’inquinamento atmosferico.

Fonti Alimentari di Vitamina C:

L’acido è presente in numerosi alimenti, in particolare in frutta e verdura fresche. Ad esempio, agrumi come arance, limoni e pompelmi sono ottime fonti di acido ascorbico. Inoltre, kiwi, fragole, peperoni, broccoli, spinaci e pomodori sono altrettanto ricchi di questa vitamina essenziale.

È importante consumare questi alimenti crudi o leggermente cotti, poiché l’acido ascorbico è termolabile e può degradarsi con la cottura prolungata.

Fabbisogno Giornaliero:

Il fabbisogno giornaliero di vitamina C varia in base all’età, al sesso e ad altre condizioni fisiologiche. In generale, per un adulto sano, l’assunzione raccomandata è di circa 75-90 mg al giorno. Tuttavia, in situazioni particolari come gravidanza, allattamento o condizioni di stress, il fabbisogno può aumentare.

Carenza di Vitamina C:

Una carenza prolungata di acido ascorbico può portare allo scorbuto, una malattia caratterizzata da debolezza, anemia, gengive sanguinanti e problemi cutanei. Sebbene rara nei paesi sviluppati, è fondamentale garantire un apporto adeguato per prevenire tali condizioni.

Eccesso di Vitamina C:

L’assunzione eccessiva di vitamina C è generalmente ben tollerata, poiché l’eccesso viene eliminato attraverso le urine. Tuttavia, dosi molto elevate possono causare disturbi gastrointestinali come diarrea e crampi addominali. Pertanto, è consigliabile non superare l’apporto massimo tollerabile di 2000 mg al giorno per gli adulti.

Conclusioni:

La vitamina C svolge un ruolo cruciale nel mantenimento della salute generale, grazie alle sue molteplici funzioni biologiche. Di conseguenza, un’alimentazione equilibrata e ricca di frutta e verdura fresche è fondamentale per garantire un apporto adeguato di questa vitamina essenziale. In caso di necessità, è possibile ricorrere a integratori, ma sempre sotto consiglio medico per evitare possibili effetti indesiderati.

Vi invito a leggere un altro interessante articolo:

Capsule di funghi: 5 alleati naturali

Capsule di funghi: 5 alleati naturali

Fonte:

Introsalus

http://it.wikipedia.org/

https://www.actasdermo.org/es-vitamina-c-articulo-13095269

https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_C

L’HPV ha un nuovo potente vaccino per debellare la malattia. Scoprite i benefici e gli svantaggi.

L’HPV (papillomavirus umano) è una delle infezioni sessualmente trasmesse più comuni al mondo. Tuttavia, attualmente esiste un vaccino che, secondo gli studi scientifici, ha dato ottimi risultati.

I papillomavirus umani sono un gruppo di oltre 200 virus. Inoltre, alcuni di questi virus si trasmettono attraverso rapporti sessuali vaginali, anali o orali.

Esistono due gruppi di HPV a trasmissione sessuale: a basso rischio e ad alto rischio.

I virus a basso rischio sono legati a lesioni benigne, come verruche e lesioni di basso grado, e molto raramente causano il cancro.

I virus ad alto rischio causano diversi tipi di cancro. Esistono circa 12 tipi di HPV.

Tipi di cancro causati dall’HPV?

• Cancro anale.
• Alla cervice.
• Sul pene
• Cancro orofaringeo.
• Cancro vaginale e vulvare.

Diagnosi dell’HPV

Per diagnosticare il papillomavirus umano si eseguono test di screening: si tratta di procedure che servono a rilevare una malattia o una condizione quando non ci sono sintomi.

• Test per lo screening del cancro cervicale.
• Cancro anale.
• Test per lo screening del cancro orofaringeo, detto anche cancro della gola.
• Cancro vaginale e vulvare.

Chi può contrarre l’HPV?

In generale, la maggior parte delle persone che hanno rapporti sessuali sono esposte all’HPV.

Come prevenire il virus?

La prevenzione è un passo fondamentale nella lotta contro il Papillomavirus umano. Tra le azioni da intraprendere abbiamo:

• L’uso corretto del preservativo riduce la probabilità di trasmissione. Ma non la previene completamente.
• Il vaccino fornisce una protezione contro i vari ceppi di HPV.

Che cosa previene il vaccino?

Il vaccino HPV previene le infezioni da parte dei tipi di HPV che causano infezioni. In questo modo, previene molti tumori e casi di verruche genitali.

Scopri come si trasmette.

La trasmissione dell’infezione ha origine durante i rapporti sessuali. A causa di qualsiasi contatto intimo pelle a pelle, inteso in tutte le sue forme.

L’età consigliata per ricevere il vaccino:

La vaccinazione è raccomandata a partire dagli 11 o 12 anni di età, nelle ragazze e nei ragazzi. Anche se è possibile somministrarlo a 9 anni.

Attualmente gli studi clinici sono di estrema importanza per indicare come prevenire, diagnosticare e trattare i tumori causati dall’HPV.

La ricercatrice messicana Dr. Eva Ramón Gallegos, insieme a un gruppo di ricercatori dell’Istituto Politecnico Nazionale (IPN), è riuscita a eliminare del 100% il Papillomavirus Umano in 29 donne, pazienti di Città del Messico che ne soffrivano. Si tratta certamente di un fatto storico di grande rilevanza per la medicina, nella lotta contro questa infezione.

La dottoressa Eva Ramón Gallegos, specialista in nanobiotecnologie e scienze biomediche, ha scoperto che alcune donne producono composti organici che potenziano l’efficacia dei trattamenti. Questo progresso ha aperto nuove possibilità agli scienziati. In questo modo, permette loro di studiare diverse alternative per eliminare questo virus che causa molte morti.

La ricercatrice Gallegos ha guidato più di 18 progetti di ricerca ed è autrice di 53 pubblicazioni indicizzate in riviste scientifiche. Ha inoltre ricevuto 11 premi nazionali e internazionali e ha ricevuto riconoscimenti per il suo contributo alla scienza come la Medaglia al merito delle scienze nella tecnologia e il Premio per la ricerca. Nel corso della sua carriera, la dott.ssa Eva R. Gallegos è stata un’icona della biotecnologia molecolare e della citopatologia ambientale.

In termini di trattamento per l’eliminazione dell’HPV, la dottoressa ha raggiunto una svolta fondamentale: la sua terapia fotodinamica ha eliminato il Papillomavirus umano nel 100% delle pazienti senza lesioni premaligne e nel 64,3% di quelle che già presentavano lesioni. Ciò significa che è stato raggiunto un importante risultato nella lotta contro il cancro del collo dell’utero e gli altri effetti nocivi dell’HPV con una tecnica non invasiva.

La terapia fotodinamica (PDT)

La terapia fotodinamica (PDT) è un trattamento che utilizza farmaci speciali, talvolta chiamati agenti fotosensibilizzanti, insieme alla luce per uccidere le cellule tumorali.

A seconda della parte del corpo affetta dalla patologia, l’agente fotosensibilizzante viene immesso nel flusso sanguigno attraverso una vena o applicato sulla pelle.

Il trattamento consiste nell’applicare alla cervice un farmaco chiamato “acido delta aminolevulinico”. Il risultato è che la sostanza diventa fluorescente attraverso un processo chimico e si accumula nelle cellule danneggiate. Una volta identificate le cellule danneggiate, le strutture impregnate della sostanza vengono rimosse con un raggio laser.

Questo trattamento elimina solo le cellule danneggiate e non intacca le strutture sane. A differenza di altri, questo è il motivo per cui è potente nel ridurre la causa di morte per cancro cervicale.

Vantaggi e svantaggi della PDT

Gli studi hanno dimostrato che la PDT può essere efficace quanto la chirurgia o la radioterapia nel trattamento di alcuni tipi di cancro e pre-cancro. Alcuni vantaggi di questo trattamento sono:

1. Non provoca effetti collaterali nel tempo.
2. Non è invasivo.
3. È una procedura ambulatoriale e si applica in breve tempo.
4. È una terapia molto precisa.
5. Può essere ripetuta più volte nello stesso punto, se necessario.
6. Non lascia cicatrici o ne lascia di molto lievi.
7. Costo contenuto, rispetto ad altri trattamenti antitumorali.

Svantaggi:

1. La PDT può trattare solo le aree in cui la luce può arrivare.
2. Non può essere utilizzata per trattare tumori che si sono diffusi.
3. Le persone che si sottopongono al trattamento diventano molto sensibili alla luce per qualche tempo.
4. Le persone affette da alcune malattie del sangue non possono ricevere la terapia.

Pertanto, il nuovo vaccino contro l’HPV è un potente strumento di protezione contro il virus e le sue gravi complicazioni. Ricordate di adottare misure preventive.

Vi invito a leggere un altro articolo che potrebbe interessarvi:

Fonofobia: cos’è e come vivere senza paura

https://www.medicalpharmanews.com/fonofobia-cose-e-come-vivere-senza-paura/

Fonte:

https://www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion/riesgo/germenes-infecciosos/vph-y-cancer

https://es.wikipedia.org/wiki/Virus_del_papiloma_humano

https://cnnespanol.cnn.com/2019/02/06/investigadores-mexicanos-eliminan-el-100-del-virus-del-papiloma-humano-con-tratamiento-de-fotodinamica

https://www.infobae.com/mexico/2025/01/26/que-es-el-vph-la-enfermedad-que-una-cientifica-mexicana-logro-eliminar-en-29-mujeres/

https://www.cancer.org/es/cancer/como-sobrellevar-el-cancer/tipos-de-tratamiento/radioterapia/terapia-fotodinamica.html#:~:text=de%20la%20PDT-,%C2%BFQu%C3%A9%20es%20la%20terapia%20fotodin%C3%A1mica%3F,por%20ciertos%20tipos%20de%20luz.

La cura cellule staminali è oggi uno dei campi di ricerca più promettenti della medicina.

La cura cellule staminali o terapia rigenerativa può rigenerare cellule e organi specifici, come quelli del cuore, del fegato, delle ossa, della cartilagine o del sistema nervoso. Per questo motivo è considerata un progresso trascendentale della medicina.

È importante sapere che le cellule staminali possono essere ottenute da diverse fonti, come il midollo osseo, il sangue periferico, la pelle o la placenta. Tuttavia, non sono una cura per tutte le malattie.

Le cellule staminali sono utilizzate come trattamento rigenerativo, in quanto sono in grado di sostituire altre cellule danneggiate dalla malattia, nonché di curare la leucemia, il linfoma o il mieloma. Inoltre, le terapie sono sicure al 100%.

L’unico trattamento basato sulle cellule staminali attualmente in uso è il trapianto di midollo osseo.

Procedura:

• Il trattamento consiste nell’introduzione delle cellule in una vena, in modo molto simile a una trasfusione di sangue.
• Le cellule staminali raggiungono il midollo osseo, si innestano e iniziano a produrre nuove cellule del sangue normali.

La cura viene utilizzata per trattare malattie quali:

1. Tumori del sangue, come la leucemia
2. Malattie autoimmuni
3. Diabete.
4. Malattie neurodegenerative, come il morbo di Alzheimer o il morbo di Parkinson.
5. Malattie cardiache.
6. La cura cellule staminali può essere controverso perché vengono utilizzate cellule embrionali, che possono essere collegate alla politica dell’aborto.
7. In futuro, le terapie geniche potranno essere utilizzate per prevenire, trattare o curare alcuni disturbi ereditari, come la fibrosi cistica, l’alfa e il cancro.

Rischi della cura cellule staminali:

1. Anche se vengono manipolati in laboratorio, non sono privi di rischi.
2. Possono causare effetti indesiderati come infezioni, reazioni immunitarie o addirittura tumori.
3. L’organismo è intelligente e riconosce queste cellule come estranee, scatenando una risposta immunitaria.
4. Le cellule immunitarie del donatore possono attaccare alcuni organi, soprattutto la pelle, il tratto gastrointestinale (GI) e il fegato.
5. Questo può modificare il funzionamento degli organi e aumentare il rischio di infezioni.
6. Gli effetti del trattamento possono includere perdita di capelli, eruzioni cutanee, gonfiore, perdita o aumento di peso e diminuzione del desiderio sessuale.
7. Questi cambiamenti possono influenzare il modo in cui ci si sente con se stessi e le relazioni con gli altri.

Punti essenziali della cura cellule staminali:

1. Se si sopravvive nei primi 2-5 anni dopo il trapianto di cellule staminali, il tasso di sopravvivenza complessivo a 10 anni è vicino all’80%.
2. A condizione che i sintomi siano controllati e che il sistema immunitario rimanga sano e funzionante. La sopravvivenza a lungo termine è quindi possibile e comune.
3. Fortunatamente, la maggior parte dei pazienti non richiede trattamenti multipli. Per questo motivo, i benefici della terapia si notano immediatamente.
4. I trattamenti cellule staminali stanno diventando sempre più comuni e offrono buoni risultati nel trattamento dei disturbi muscolo-scheletrici. Sono anche trattamenti poco invasivi che possono migliorare la qualità di vita del paziente.
5. Il trattamento viene effettuato in un’unica seduta e i suoi effetti sul dolore e sul miglioramento della mobilità iniziano a farsi sentire dopo circa otto settimane. In questo periodo, infatti, iniziano naturalmente la proliferazione e la stimolazione cellulare.

Svantaggi della cura cellule staminali:

1. L’infezione è uno degli effetti collaterali precoci più comuni del trapianto di cellule staminali.
2. Si verifica perché la conta dei globuli bianchi è molto bassa e il sistema immunitario è debole.
3. Le infezioni batteriche sono le più comuni.
4. Possono verificarsi anche infezioni virali o fungine.
5. I criteri di idoneità escludono le persone con una storia di tumore del midollo osseo, infezioni attive, cancro. Inoltre, anemia grave o malattie legate al sangue.
6. Alcuni problemi possono insorgere fino a un anno o più dopo l’infusione di cellule staminali.

Raccomandazioni dopo la cura cellule staminali:

• Dopo il trattamento con cellule staminali:
• È meglio evitare l’esercizio fisico per una settimana dopo il trattamento e utilizzare questo tempo per riposare e rilassars
• Pertanto, la cura cellule staminali è un campo di ricerca ricco di speranze e potenzialmente in grado di cambiare la medicina. Tuttavia, ricordate di essere prudenti e di cercare un trattamento con cellule staminali che sia stato testato in studi clinici.

Vi invito a leggere un altro articolo:

Fonofobia: cos’è e come vivere senza paura

https://www.medicalpharmanews.com/fonofobia-cose-e-come-vivere-senza-paura/#:~:text=Fonofobia%3A%20cos%E2%80%99%C3%A8%20e%20come%20vivere%20senza%20paura

Fonte:

https://www.cun.es/material-audiovisual/videos/aplicaciones-celulas-madre#:~:text=Las%20c%C3%A9lulas%20madre%20estimulan%20la,curar%20leucemias%2C%20linfomas%20o%20mielomas.

https://www.cancer.org/es/cancer/como-sobrellevar-el-cancer/tipos-de-tratamiento/trasplante-de-celulas-madre/por-que-se-usan-los-trasplantes-de-celulas-madre.html#:~:text=Cuando%20se%20administran%20al%20paciente,producir%20nuevas%20c%C3%A9lulas%20sangu%C3%ADneas%20normales.

https://theconversation.com/mitos-y-realidades-de-la-terapia-con-celulas-madre-219024#:~:text=Las%20terapias%20con%20c%C3%A9lulas%20madre,extra%C3%B1as%2C%20provocando%20una%20respuesta%20inmune.

https://www.nhlbi.nih.gov/es/salud/terapias-geneticas/beneficios-riesgos#:~:text=En%20el%20futuro%2C%20las%20terapias,la%20enfermedad%20de%20c%C3%A9lulas%20falciformes.

https://www.cirm.ca.gov/our-progress/las-celulas-madre-como-terapias/#:~:text=La%20%C3%BAnica%20terapia%20basada%20en,el%20trasplante%20de%20m%C3%A9dula%20%C3%B3sea.

https://www.cancer.org/es/cancer/como-sobrellevar-el-cancer/tipos-de-tratamiento/trasplante-de-celulas-madre/donantes.html#:~:text=Las%20c%C3%A9lulas%20inmunitarias%20del%20donante,aumentar%20el%20riesgo%20de%20infecci%C3%B3n.

https://translate.google.com/translate?u=https://massivebio.com/stem-cell-transplant-for-multiple-myeloma/&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Conditional%20on%20surviving%20the%20first,survival%20is%20possible%20and%20common!

https://translate.google.com/translate?u=https://cancer.ca/en/treatments/treatment-types/stem-cell-transplant/side-effects-of-stem-cell-transplant&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Infection%20is%20one%20of%20the,fungal%20infections%20can%20also%20happen.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.dana-farber.org/health-library/how-does-stem-cell-transplant-affect-the-body&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=The%20stem%20cell%20transplant%20process%20can%20be%20challenging%20both%20physically,as%20your%20relationship%20with%20others.

https://doctorfelixlopez.com/cuanto-dura-el-tratamiento-con-celulas-madre-en-las-articulaciones/#:~:text=El%20tratamiento%20se%20realiza%20en,la%20proliferaci%C3%B3n%20y%20estimulaci%C3%B3n%20celular.

https://www.orthonowcare.com/orthobiologics-es/pregunta-frecuente/cuantas-inyecciones-celulas-madre-necesita/#:~:text=Afortunadamente%2C%20la%20mayor%C3%ADa%20de%20los,con%20c%C3%A9lulas%20madre%20de%20inmediato.

https://clinicaelgeadi.com/beneficios-medicos-uso-celulas-madre/#:~:text=Los%20beneficios%20m%C3%A9dicos%20del%20uso,calidad%20de%20vida%20del%20paciente.

https://progencell.com/es/2023/09/21/candidato-ideal-para-terapia-con-celulas-madre/#:~:text=Lamentablemente%2C%20algunas%20condiciones%20m%C3%A9dicas%20descalifican,enfermedades%20relacionadas%20con%20la%20sangre.

https://www.mayoclinic.org/es/tests-procedures/bone-marrow-transplant/in-depth/stem-cells/art-20048117#:~:text=La%20terapia%20con%20c%C3%A9lulas%20madre,c%C3%A9lulas%20madre%20o%20sus%20derivados.

https://stemcellstransplantinstitute.com/es/la-experiencia-del-procedimiento/#:~:text=Es%20mejor%20evitar%20el%20ejercicio,tiempo%20para%20descansar%20y%20relajarse