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Catoptrofobia: 4 idee. Perdere la paura

La catoptrofobia comporta la paura degli specchi. Scopritene i sintomi, le cause e il trattamento.

La catoptrofobia, nota anche come eisoptrofobia o spettrofobia, è una paura irrazionale e intensa che una persona prova quando vede la propria immagine in uno specchio. Per questo motivo, è qualcosa che provoca panico o terrore. Allo stesso modo, indipendentemente dall’oggetto che provoca l’intensa paura, l’ansia è il fattore comune e l’epicentro della catoptrofobia.

La paura degli specchi può essere una manifestazione di problemi di ansia più ampi. Ecco perché gli specchi diventano un fattore scatenante degli attacchi d’ansia.

Questo aspetto è legato al pensiero superstizioso, in cui si crede che vedere la propria immagine riflessa in uno specchio possa portare a qualcosa di negativo e, allo stesso modo, se lo specchio si rompe. È importante tenere conto dell’aspetto culturale.

Catoptrofobia: 4 idee. Perdere la paura. Medical Pharma News

Sintomi della catoptrofobia:

  • Sudorazione.
  • Sensazione di soffocamento e mancanza d’aria.
  • Tachicardia.
  • Voglia di scappare e di evitare gli specchi.
  • Vertigini e nausea.
  • Paura e ansia intense.

Perché si verifica questa paura?

Le cause possono essere diverse, ma spesso sono legate a esperienze traumatiche avvenute in passato:

Cause:

  1. La maggior parte delle fobie inizia nell’infanzia, nell’adolescenza o nella prima età adulta.
  2. Esperienze negative, genetica, comportamenti appresi, struttura del cervello.
  3. Possono essere causate da una situazione stressante, un evento traumatico. Possono anche essere imitate da un membro della famiglia che ha una fobia.
  4. Paura dell’ignoto.
  5. Credenze culturali o religiose: in alcune religioni può causare paura.
  6. Rifiuto della propria immagine. Quando non abbiamo una visione adeguata di noi stessi, ma piuttosto il contrario, quando ci vediamo riflessi in uno specchio, ecco che rifiutiamo il nostro corpo e diventiamo ossessivi. E, d’altra parte, può essere parte di un disturbo mentale più grave.

Come superare la catoptrofobia?

È possibile eliminare la paura attraverso dei trattamenti.

Trattamenti:

  1. Mira a eliminare la paura, a disimparare ciò che è stato appreso e ad apprendere altri modi di affrontare il problema.
  2. La proposta terapeutica più efficace oggi è la terapia di esposizione. Consiste nell’esporre gradualmente la persona agli stimoli temuti, in modo che si desensibilizzi progressivamente. Allo stesso modo, si insegnano strategie di gestione dell’ansia e si ristrutturano i pensieri disadattati e irrazionali.
  3. In questo modo si recupera l’autostima e la fiducia in se stessi; in definitiva, si può avere il controllo su ciò che accade, eliminando così i limiti che il disturbo stesso fa imporre alla persona.
  4. Possono essere trattati anche con farmaci.

Definizioni:

Catoptrofobia: paura irrazionale e morbosa degli specchi. Conosciuta anche come eisoptrofobia, è un tipo particolare di paura in cui le persone hanno paura di guardare gli specchi, di passare davanti agli specchi o di riflettersi in essi”.

Ansia: “L’ansia è un meccanismo di difesa naturale dell’organismo contro stimoli esterni o interni che vengono percepiti dall’individuo come minacciosi o pericolosi ed è accompagnata da una sensazione sgradevole o da sintomi somatici di tensione.”

Paura: “La paura è un’emozione spiacevole causata dalla percezione di un pericolo, reale o presunto, presente, futuro o anche passato”.

“È un’emozione primaria derivata dalla naturale avversione al rischio o alla minaccia, che si manifesta in tutti gli animali, compresi gli esseri umani. La massima espressione della paura è il terrore. Inoltre, la paura è correlata all’ansia”.

Specchio: “È una superficie levigata sulla quale, dopo averla colpita, la luce si riflette seguendo le leggi della riflessione”.

“Gli specchi sono oggetti che riflettono quasi tutta la luce che colpisce la loro superficie, grazie a questo fenomeno possiamo osservare la nostra immagine in essi”.

Ricordate che se avete uno dei sintomi sopra citati, potreste soffrire di catoptrofobia ed è importante che cerchiate un aiuto professionale.

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Fonte:

https://es.wikipedia.org/wiki/Espejo

https://es.wikipedia.org/wiki/Miedo

https://es.wikipedia.org/wiki/Ansiedad

https://es.wiktionary.org/wiki/catoptrofobia

https://www.diariodesevilla.es/salud/investigacion-tecnologia/Eisoptrofobia-miedo-irracional-verse-reflejado-espejo_0_1652235233.html#:~:text=Se%20trata%20de%20un%20miedo,el%20epicentro%20de%20la%20eisoptrofobia.

https://www.medicoverhospitals.in/es/diseases/eisoptrophobia/#:~:text=El%20miedo%20a%20los%20espejos,desencadenante%20de%20ataques%20de%20ansiedad.

https://www.diariodesevilla.es/salud/investigacion-tecnologia/Eisoptrofobia-miedo-irracional-verse-reflejado-espejo_0_1652235233.html#:~:text=Se%20trata%20de%20un%20miedo,el%20epicentro%20de%20la%20eisoptrofobia.

https://psicologiaymente.com/clinica/eisoptrofobia

Sanità e blockchain: 14 vantaggi

Il settore dell sanità si trasforma positivamente grazie all’efficienza e alla sicurezza. Leggete qui i 14 vantaggi.

Il settore della sanità è più efficiente, perché l’applicazione della blockchain offre numerosi vantaggi che trasformano il modo in cui vengono gestiti i dati medici e forniti i servizi sanitari.

La tecnologia blockchain agisce come un libro mastro digitale che consente di condividere le informazioni tra i centri sanitari in modo rapido e con validità dei dati. Inoltre, è una realtà alla nostra portata.

Il settore della sanità. Medical Pharma News

Vantaggi:

I vantaggi dell’utilizzo della blockchain nel settore della sanità sono i seguenti:

  1. Riduzione dei costi.
  2. Evitare la duplicazione degli esami per i pazienti.
  3. Aggiornamento delle informazioni critiche senza la necessità di alcun tipo di procedura.
  4. Controllo dell’anamnesi di ciascun paziente e conoscenza di chi accede all’anamnesi e dell’autore di ciascuna registrazione.
  5. Trasferimento delle informazioni mantenendo la riservatezza.
  6. Automazione della fornitura di farmaci.
  7. Ricevere informazioni molto più complete e affidabili.
  8. Elimina la necessità di intermediari e terze parti nelle transazioni.
  9. Consente al paziente di pagare gli onorari allo specialista utilizzando le criptovalute.
  10. Previene la contraffazione dei farmaci.
  11. Può aiutare l’industria sanitaria a superare le sfide che possono presentarsi oggi.
  12. L’interoperabilità che offre. Permette cioè di accedere ai dati di tutti gli ospedali.
  13. L’integrità dei dati può essere mantenuta a tutti i livelli in ogni momento.
  14. Gestisce la crittografia dei dati con chiavi private e solo il destinatario può decifrare il contenuto con la propria chiave.
  15. Questa tecnologia può essere utilizzata come mezzo per facilitare gli studi clinici. Può anche gestire il processo di fatturazione e di richiesta di rimborso nei servizi sanitari.
  16. Accesso universale a tutti gli utenti.

La blockchain nel settore sanitario offre diversi vantaggi, uno dei più importanti è il miglioramento della sicurezza e della privacy dei dati dei pazienti. Per questo motivo, garantisce l’integrità e la riservatezza delle informazioni.

Esempi di applicazioni della blockchain nel settore della sanità

  • Cartelle cliniche elettroniche: Permette la creazione di documenti in modo sicuro e interoperabile. Allo stesso modo, può essere condivisa con terze parti.
  • Gestione della catena di approvvigionamento dei farmaci: Permette di tracciare i farmaci dall’origine alla destinazione. In questo modo si pone fine alla corruzione.
  • Ricerca medica: Permette lo scambio sicuro di dati. In questo modo, gli scienziati accelerano lo sviluppo di nuovi trattamenti.

La tecnologia blockchain ha quindi il potenziale per trasformare il modo in cui vengono concepite e fornite le cure mediche, rendendo il settore della sanità più sicuro, più efficiente e più incentrato sul paziente.

In questo senso, poiché la tecnologia continua a cambiare a passi da gigante, è molto probabile che assisteremo a una crescita delle applicazioni Blockchain nel settore della sanità.

Definizioni:

Blockchain: “Una blockchain è una struttura di dati le cui informazioni sono raggruppate in insiemi (blocchi) ai quali vengono aggiunte metainformazioni relative a un altro blocco della catena precedente in una linea temporale per tenerne traccia in modo sicuro attraverso grandi calcoli crittografici”.

Interoperabilità: “L’Institute of Electrical and Electronics Engineers (IEEE) definisce l’interoperabilità come la capacità di due o più sistemi o componenti di scambiarsi informazioni e di utilizzare le informazioni scambiate”.

Sicurezza: “La sicurezza (dal latino securitas) può riferirsi all’assenza di rischi o alla fiducia in qualcosa o qualcuno. Tuttavia, il termine può assumere significati diversi, a seconda dell’area o del campo a cui si riferisce la sicurezza. In termini generali, la sicurezza è definita come “lo stato di benessere che gli esseri umani percepiscono e di cui godono”.

Efficienza: “È la capacità di avere a disposizione qualcuno o qualcosa per svolgere correttamente una funzione”.

“È la capacità di ottenere l’effetto in questione con il minimo delle risorse possibili o nel minor tempo possibile”.

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Fonte:

https://es.wikipedia.org/wiki/Eficiencia

https://es.wikipedia.org/wiki/Seguridad

https://es.wikipedia.org/wiki/Interoperabilidad#

https://es.wikipedia.org/wiki/Cadena_de_bloques

https://www.izertis.com/es/-/blog/blockchain-en-el-sector-salud-aplicaciones-y-ventajas

https://tecnologiaparalasalud.com/ventajas-y-aplicaciones-del-blockchain-en-el-sector-de-la-salud/

https://serman.com/blog-recuperacion-datos/ventajas-y-desventajas-tecnologia-blockchain/

https://101blockchains.com/es/blockchain-atencion-medica/

Assistenza fisioterapica : 5 benefici

L’assistenza fisioterapica si è affermata come componente essenziale dello spettro sanitario, svolgendo un ruolo cruciale nel migliorare la qualità della vita dei pazienti.

Inoltre, il suo impatto va oltre il semplice recupero fisico, offrendo una serie di benefici che vanno dal sollievo dal dolore al ripristino della funzionalità e alla prevenzione di complicazioni future.

L’assistenza fisioterapica non si concentrano solo sul trattamento dei disturbi esistenti, ma forniscono ai pazienti gli strumenti necessari per gestire la loro salute a lungo termine. Per questo motivo, il suo obiettivo primario è quello di ottimizzare la funzione articolare e muscolare.

Attraverso una valutazione approfondita delle esigenze individuali di ogni paziente, i fisioterapisti elaborano piani di trattamento personalizzati che affrontano limitazioni specifiche e cercano di ripristinare il movimento, la forza e la coordinazione.

Questo approccio olistico considera l’interconnessione tra i diversi sistemi del corpo, cercando non solo di alleviare i sintomi ma anche di identificare e trattare le cause sottostanti della disfunzione.

L’assistenza fisioterapica hanno subito una trasformazione significativa grazie ai progressi tecnologici. Queste innovazioni stanno rivoluzionando il modo in cui vengono erogati i trattamenti, offrendo nuove possibilità di valutazione, intervento e follow-up del paziente.

Dall’immersione in ambienti di realtà virtuale progettati per la riabilitazione all’uso di esoscheletri che aiutano il movimento, la tecnologia sta aprendo un nuovo orizzonte di possibilità nel campo della fisioterapia.

L’assistenza fisioterapica, spinta da questi progressi tecnologici, sta diventando uno strumento sempre più accessibile e personalizzato.

La capacità di adattare i trattamenti alle esigenze specifiche di ogni individuo, utilizzando dati oggettivi e strumenti all’avanguardia, consente di ottimizzare i risultati e migliorare l’esperienza del paziente. Questa personalizzazione non si riferisce solo alla scelta delle tecniche e degli esercizi, ma anche al modo in cui la terapia viene erogata, tenendo conto delle preferenze e delle circostanze di ciascun individuo.

Oltre agli interventi diretti, l’assistenza fisioterapica svolge un ruolo fondamentale nell’educazione del paziente. I fisioterapisti insegnano ai loro pazienti una serie di esercizi terapeutici e strategie efficaci per la gestione del dolore a lungo termine.

Questa responsabilizzazione del paziente è fondamentale per incoraggiare l’autogestione della propria condizione e promuovere l’indipendenza nel processo di recupero. Comprendendo i meccanismi del dolore e imparando a mitigarlo, i pazienti possono partecipare attivamente al loro benessere e ridurre la loro dipendenza dalle cure mediche continue.

Le nuove tecnologie hanno portato alla nascita di sistemi specializzati che stanno trasformando la riabilitazione dei pazienti con patologie muscoloscheletriche.

Allo stesso modo, questi strumenti all’avanguardia offrono una precisione e un’efficacia senza precedenti nell’affrontare un’ampia gamma di condizioni, dalle lesioni sportive alle malattie croniche e ai processi post-operatori.

Sistemi utilizzati per la riabilitazione che sono parte integrante dell’assistenza fisioterapica:

L’integrazione di questi sistemi nell’assistenza fisioterapica consente agli operatori di offrire trattamenti più mirati e basati sull’evidenza.

L’insieme dei sistemi utilizzati in riabilitazione che sono parte integrante dell’assistenza fisioterapica comprende:

  • Laser ad alta intensità. Questa tecnologia utilizza onde luminose concentrate per penetrare in profondità nei tessuti, stimolando la rigenerazione cellulare, riducendo l’infiammazione e alleviando efficacemente il dolore. La sua applicazione copre una varietà di condizioni, come tendiniti, osteoartriti e dolori lombari.
  • Le onde d’urto rappresentano un altro significativo progresso nelle cure fisioterapiche. Queste onde acustiche ad alta energia vengono applicate a zone specifiche del corpo per stimolare la guarigione dei tessuti danneggiati, rompere le calcificazioni e alleviare il dolore cronico. La loro efficacia è stata dimostrata nel trattamento della fascite plantare, delle tendinopatie e dei trigger point miofasciali.
  • Gli stivali a compressione sono un sistema utilizzato in fisioterapia per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Applicando una pressione sequenziale alle estremità, questi stivali aiutano a ridurre il gonfiore, ad alleviare la pesantezza e ad accelerare il recupero muscolare dopo un esercizio fisico o un infortunio.

I dispositivi isoinerziali sono strumenti innovativi integrati nelle cure fisioterapiche per l’allenamento della forza e della potenza muscolare. Questi dispositivi utilizzano l’inerzia per fornire una resistenza variabile durante il movimento, consentendo un allenamento più funzionale e adatto alle capacità individuali del paziente.

  • La teleriabilitazione sta emergendo come modalità di assistenza fisioterapica che sfrutta la tecnologia di comunicazione per superare le barriere geografiche e temporali. Attraverso videochiamate e piattaforme online sicure, i fisioterapisti possono fornire la terapia ai pazienti a distanza, garantendo la continuità delle cure e facilitando l’accesso a chi risiede in aree remote o ha una mobilità limitata. Questa modalità si è dimostrata efficace per diverse patologie e offre una grande comodità ai pazienti.

Assistenza fisioterapica : 5 benefici

I benefici dell’assistenza fisioterapica:

I benefici sono numerosi e significativi, soprattutto se integrati con la tecnologia.

  1. Uno dei principali vantaggi è la possibilità di monitorare e seguire i progressi del paziente in modo molto più accurato.
  2. I dispositivi indossabili e i sensori avanzati consentono ai fisioterapisti di raccogliere dati oggettivi sulla funzione e sul movimento dei pazienti in tempo reale. Queste informazioni dettagliate facilitano l’adattamento dei piani di trattamento e la valutazione oggettiva della loro efficacia.
  3. Offrendo nuovi strumenti e funzionalità, si migliora l’accuratezza diagnostica, si ottimizzano le strategie di trattamento e si accelera il processo di recupero dei pazienti.
  4. La capacità di visualizzare le strutture interne attraverso l’imaging avanzato e di misurare accuratamente i parametri biomeccanici consente ai fisioterapisti di affrontare il dolore in modo più efficace.
  5. La consultazione digitale è diventata una componente preziosa delle cure fisioterapiche. Attraverso varie piattaforme, applicazioni sanitarie mobili e strumenti specializzati, i fisioterapisti possono integrare la loro pratica di persona, migliorare la fornitura di cure personalizzate e offrire soluzioni di trattamento virtuali comode e accessibili. Inoltre, questa modalità facilita la comunicazione tra terapista e paziente, consente il monitoraggio a distanza e offre la possibilità di adeguare tempestivamente il piano di trattamento.

Nuove tecniche utilizzate dell’assistenza fisioterapica:

Tra le nuove tecniche utilizzate nell’assistenza fisioterapica, la Realtà Virtuale (VR) e la Realtà Aumentata (AR) si distinguono per la loro capacità di creare programmi di riabilitazione interattivi e altamente personalizzati.

Questi ambienti immersivi motivano i pazienti, rendono gli esercizi più coinvolgenti e facilitano la pratica di movimenti complessi in un ambiente sicuro e controllato.

La robotica rappresenta un altro strumento tecnologico all’avanguardia che viene sempre più integrato nelle cure fisioterapiche.

I dispositivi robotici possono assistere e guidare i movimenti dei pazienti durante la riabilitazione, consentendo un’esecuzione precisa degli esercizi e un dosaggio controllato della resistenza. Ciò è particolarmente utile nel recupero di pazienti con gravi debolezze muscolari o limitazioni del movimento.

Assistenza fisioterapica : 5 benefici

I dispositivi indossabili e i sensori sono diventati importanti alleati nelle cure fisioterapiche. Questi dispositivi indossabili consentono ai pazienti di monitorare a distanza la loro attività fisica nella vita quotidiana, fornendo informazioni preziose sui loro modelli di movimento, sui livelli di attività e sulla qualità del sonno. Questi dati oggettivi aiutano i fisioterapisti a comprendere meglio le esigenze dei loro pazienti e a progettare piani di trattamento più personalizzati ed efficaci.

La teleriabilitazione, come accennato, è una tecnica chiave nella moderna assistenza fisioterapica. Consente di fornire assistenza a distanza attraverso videoconferenze e piattaforme online sicure.

Questa modalità è particolarmente vantaggiosa per i pazienti con problemi di mobilità, per chi vive in aree rurali o per chi preferisce la comodità di ricevere la terapia a casa.

La stimolazione elettrica neuromuscolare (NMES) è una tecnica ampiamente utilizzata in fisioterapia. Utilizza impulsi elettrici a bassa intensità per stimolare i muscoli, il che può aiutare a rafforzare i muscoli indeboliti, ad alleviare il dolore e a migliorare la funzionalità in varie condizioni neuromuscolari e muscoloscheletriche. Anche la terapia a onde d’urto, come descritto sopra, è una tecnica fondamentale nelle cure fisioterapiche per stimolare la guarigione dei tessuti e ridurre il dolore in varie condizioni muscolo-scheletriche croniche.

Assistenza fisioterapica : 5 benefici

Attrezzature utilizzate per la riabilitazione nell’ambito dell’assistenza fisioterapica:

Le apparecchiature utilizzate per la riabilitazione nell’ambito dell’assistenza fisioterapica variano e sono adattate alle esigenze specifiche di ogni paziente e condizione.

  • Gli stimolatori muscolari sono dispositivi essenziali nell’assistenza fisioterapica. Vengono utilizzati per una serie di scopi, tra cui il rafforzamento muscolare dopo un infortunio o un intervento chirurgico, la rieducazione neuromuscolare e l’alleviamento del dolore stimolando il rilascio di endorfine.
  • La magnetoterapia è un altro strumento prezioso per le cure fisioterapiche. Utilizza campi elettromagnetici per trattare condizioni ossee e muscolari sia acute che croniche. Si ritiene che questi campi elettromagnetici stimolino la rigenerazione cellulare e aiutino a ripristinare l’equilibrio delle cellule danneggiate.
  • I consulti online sono diventati una componente importante delle cure fisioterapiche. Permettono ai pazienti di ricevere una valutazione iniziale approfondita e la formalizzazione di un piano di trattamento da parte di uno specialista certificato in questa disciplina, il tutto comodamente da casa.
  • I tavoli e gli sgabelli ergonomici sono elementi essenziali in qualsiasi centro di fisioterapia. Garantiscono il comfort e la sicurezza del paziente e del terapista durante le sessioni di trattamento.
  • Creme e oli essenziali sono utilizzati come complemento alle cure fisioterapiche, soprattutto nelle tecniche di massaggio terapeutico, per alleviare il dolore muscolare, ridurre l’infiammazione e favorire il rilassamento.
  • L’analisi dell’appoggio del piede è uno strumento diagnostico importante per la fisioterapia, soprattutto per i pazienti con problemi al piede, alla caviglia, al ginocchio o all’anca. Essa valuta la biomeccanica del piede e la sua influenza sulla postura e sul movimento del resto del corpo, che è fondamentale per progettare piani di trattamento efficaci.
  • Il taping funzionale e neuromuscolare (kinesiotape) è utilizzato in fisioterapia per fornire supporto, stabilità e sollievo dal dolore per varie lesioni muscoloscheletriche, senza limitare completamente il movimento.
  • Il dry needling è una tecnica invasiva utilizzata in fisioterapia per trattare il dolore miofasciale e migliorare la funzione muscolare. Consiste nell’inserire aghi sottili nei punti trigger per sciogliere la tensione muscolare.
  • L’applicazione di tecniche di calore e di freddo è una pratica comune nella terapia fisica per la gestione del dolore e dell’infiammazione in diverse fasi del recupero.
  • I tutori ortopedici per il ginocchio, la caviglia e il polso sono dispositivi utilizzati in terapia fisica per fornire supporto e stabilità alle articolazioni lesionate, facilitando la mobilità e prevenendo le reintegrazioni durante il processo di riabilitazione.

L’assistenza fisioterapica sta quindi rivoluzionando il modo in cui affrontiamo il dolore cronico e acuto, migliorando significativamente la qualità delle cure offerte ai pazienti.

Fornendo nuovi strumenti e conoscenze per il recupero, la fisioterapia consente alle persone di alleviare il dolore, migliorare la mobilità, prevenire le lesioni e ottimizzare il recupero post-operatorio.

Allo stesso modo, l’integrazione della tecnologia in questa modalità di cura migliora l’accuratezza diagnostica, l’efficacia del trattamento e la velocità di recupero del paziente, segnando un significativo progresso nel campo della riabilitazione.

L’assistenza fisioterapica continua a evolversi, adattandosi alle nuove tecnologie e scoperte per offrire un’assistenza sempre più completa e incentrata sul paziente.

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Fonte:

https://www.fumc.edu.co/tecnologia-aplicada-a-la-fisioterapia-deportiva/#:~:text=las%20nuevas%20tecnolog%C3%ADas%20en%20fisioterapia,Botas%20de%20Compresi%C3%B3n%2C%20Dispositivos%20Isoinerciales.

https://clinicarozalen.com/avances-tecnologicos-en-fisioterapia-y-su-impacto-en-la-rehabilitacion/#:~:text=La%20telefisioterapia%2C%20tambi%C3%A9n%20conocida%20como,los%20pacientes%20de%20forma%20remota.

https://ecopostural.com/el-futuro-de-la-fisioterapia/#:~:text=El%20futuro%20de%20la%20fisioterapia%20est%C3%A1%20marcado%20por%20avances%20tecnol%C3%B3gicos,m%C3%A1s%20efectiva%2C%20accesible%20y%20personalizada.

https://clifis.com/2024/02/20/como-contribuye-la-tecnologia-de-ultima-generacion-y-sus-funcionalidades-en-la-fisioterapia-avanzada/#:~:text=La%20tecnolog%C3%ADa%20de%20%C3%BAltima%20generaci%C3%B3n%20ha%20tenido%20un%20impacto%20significativo,la%20recuperaci%C3%B3n%20de%20los%20pacientes.

https://moraleja.fisio-clinics.com/fisioterapia-y-tecnologia-avances-que-estan-transformando-la-practica#:~:text=Una%20de%20las%20principales%20ventajas,el%20movimiento%20de%20los%20pacientes.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.onestep.co/resources-blog/digital-physical-therapy-basics&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Digital%20physical%20therapy%20(abbreviated%20as,enable%20convenient%20virtual%20treatment%20solutions.

https://www.autonoma.pe/blog/tecnicas-fisioterapia/

https://www.saludcastillayleon.es/MedicinaDeportiva/es/medios-tecnicos/equipos-rehabilitacion-fisioterapia

https://www.clinicacolumbia.com/cuales-son-los-mejores-aparatos-de-fisioterapia-y-rehabilitacion/#:~:text=1%2D%20ELECTROESTIMULADORES%20MUSCULARES&text=En%20fisioterapia%20y%20rehabilitaci%C3%B3n%2C%20los,los%20m%C3%BAsculos%20debilitados%20o%20lesionados

https://herbitas.com/material-fisioterapia.html

Unghie forti: 15 consigli utili

Le unghie forti dipendono dalla cura e da una dieta equilibrata. Scoprite l’importanza di prendersene cura e imparate a mantenerle idratate e prive di infezioni.

Le unghie sono strutture dure e traslucide situate sulla punta delle dita, che svolgono funzioni importanti e possono essere un riflesso della nostra salute generale.

Struttura:

Letto ungueale: Superficie dove si trova l’unghia.

Cuticola: Protegge l’unghia dalle infezioni. È un sottile strato di pelle alla base.

Lunula: È la mezza luna biancastra.

Matrice: È il luogo in cui avviene la crescita.

Proteggono la parte più sensibile delle dita, aiutano a esercitare una maggiore pressione quando si toccano e facilitano la manipolazione degli oggetti.

Le unghie dei piedi aiutano a mantenere l’equilibrio quando si cammina.

Mantenere queste strutture pulite e ben curate non è solo una questione estetica, ma impedisce che siano portatrici di funghi o batteri. In questo modo si evita che possano scatenare malattie.

Queste strutture dure e traslucide su mani e piedi, se poco curate, possono causare infezioni.

Mantenere una buona igiene vi protegge dai germi e protegge anche le persone della vostra famiglia.

Dal punto di vista emotivo, sono legate alla necessità di difendersi. Pertanto, possono graffiare, tagliare e strappare. Possono anche essere usati come un pratico strumento per graffiare.

Secondo gli esperti: le montature corte sono più eleganti di quelle grandi. Tuttavia, i colori stanno molto meglio su quelle lunghe.

Unghie forti: 15 consigli utili. Medical Pharma News

Praticate una buona igiene:

Per questo vi diamo i seguenti consigli pratici:

  1. Manteneteli asciutti e puliti.
  2. Tenendole corte si evitano infezioni e batteri.
  3. Lavate le mani con acqua calda e sapone neutro.
  4. Usare forbici da manicure o tagliaunghie affilati.
  5. Applicare uno strato protettivo.
  6. Utilizzare una crema idratante.
  7. Mantenete idratate le cuticole e i capelli.
  8. Evitate l’esposizione a sostanze chimiche, come detergenti e solventi, che sono dannose.
  9. Indossare guanti quando si eseguono lavori domestici con sostanze chimiche.
  10. Bere acqua a sufficienza per mantenersi idratati dall’interno.
  11. Evitare di morderli.
  12. Se si notano macchie bianche sulla superficie, limarle, immergerle in acqua, asciugarle e applicare una crema o una lozione medicata.
  13. Per disinfettare in modo sicuro le unghie acriliche, è possibile utilizzare un disinfettante per mani a base di alcol.
  14. Manicure e pedicure costanti ci aiutano a rimuovere le cellule morte, a migliorare la circolazione e ad avere una pelle idratata e morbida.
  15. Tenete presente che non tagliarle può farle crescere nella pelle circostante, causando dolore, gonfiore e infezioni.

Dieta:

Mantenere una dieta equilibrata vi rafforza e si riflette sulla salute delle vostre unghie. Seguite questi consigli:

  • La biotina (vitamina B7) è la vitamina più conosciuta per promuovere la salute di queste strutture. In questo modo, contribuisce a rafforzarle e a evitare che diventino fragili. Si trova infatti in alimenti come uova, noci, pesce, avocado e verdure a foglia verde.
  • Inoltre, è bene consumare alimenti ricchi di ferro, zinco e calcio.
  • Il loro colore, la loro forma e la loro consistenza sono indizi dello stato di salute generale.

Per esempio:

  • Le strutture sane sono solitamente lisce e di colore uniforme, senza macchie o decolorazioni..
  • Le strutture gialle possono rivelare varie malattie, come micosi e funghi specifici. Nei casi più gravi, indicano anche condizioni come psoriasi, HIV e malattie renali, tra le altre.
  • Linee verticali: possono indicare debolezza e sono anche legate a problemi nutrizionali e genetici.
    Linee orizzontali: indicano una crescita sana. Si riferiscono anche alla naturale usura del tempo.
  • La leuconichia corrisponde a striature o macchie bianche, spesso dovute a farmaci o malattie.

Seguite tutti questi consigli e potrete sfoggiare unghie forti, sane e belle. In caso di problemi, consultate un dermatologo.

In breve, le nostre unghie non sono solo bellezza. Sono una finestra sulla nostra salute generale e riflettono il nostro benessere. Pertanto, mantenerle sane, forti e con una lucentezza naturale è il risultato di una buona alimentazione, di una cura adeguata e di abitudini sane.

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https://www.medicalpharmanews.com/nastro-kinesiologico-scopri-i-6-benefici/

Fonte:

https://www.my-personaltrainer.it/benessere/malattie-unghie.html#:~:text=In%20condizioni%20fisiologiche%2C%20le%20unghie,delle%20funzionalit%C3%A0%20metaboliche%20dell’organismo.

https://www.grupposandonato.it/news/2022/luglio/problemi-unghie-segnali#:~:text=Le%20unghie%20sono%20formate%20da,A%2C%20B6%2C%20E).

https://accademiaunghie.it/forma-delle-unghie/#:~:text=mandorla%20elegante-,Qual%20%C3%A8%20la%20forma%20di%20unghie%20pi%C3%B9%20elegante%3F,sono%20un%20vero%20passe%2Dpartout.

https://www.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/altre-news/cosa-dicono-le-unghie-sulla-nostra-salute#:~:text=Quando%20un’unghia%20%C3%A8%20sana,di%20salute%20del%20nostro%20organismo.

Epidemiologia XXI: 9 strumenti chiave

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In epidemiologia, nuovi strumenti sono essenziali per migliorare la nostra capacità di percepire, prevenire e controllare le malattie.

In epidemiologia, nuovi strumenti sono essenziali per migliorare la nostra capacità di percepire, prevenire e controllare le malattie.

L’epidemiologia è una scienza che studia le condizioni di salute della popolazione, le cause delle malattie e come prevederle.

Pertanto, si occupa ampiamente dei problemi delle malattie non trasmissibili, come le malattie cardiovascolari, i reumatismi e i tumori.

È importante sapere che John Snow è considerato il padre della moderna epidemiologia.

Questa scienza svolge un ruolo importante nella vita quotidiana, perché si può dire che senza la salute pubblica l’epidemiologia non può esistere.

Per garantire la salute pubblica, è necessario studiare le malattie che colpiscono la popolazione per trovare soluzioni tempestive.

Epidemiologia XXI: 9 strumenti chiave. Medical pharma News

Importanza dell’epidemiologia:

Individuare i problemi di salute e poterli modificare sono due delle azioni più importanti di questa scienza. Pertanto, questa scienza è in grado di migliorare la qualità della vita delle persone, oltre che di diminuire i rischi di mortalità.

Questa scienza mira a descrivere e spiegare le dinamiche della salute della popolazione. Inoltre, identificare gli elementi che la compongono e comprendere le forze che la governano.

La salute collettiva è la concezione globale della medicina, che comprende il biologico e il sociale.

In questo caso, la scienza che studia le malattie della popolazione ha il suo approccio interdisciplinare, la sua dipendenza dalla tecnologia e la sua enfasi sulla collaborazione globale.

Inoltre, è essenziale riconoscere che questa scienza moderna si basa su una visione sociale, in cui i determinanti sociali della salute svolgono un ruolo primario nella distribuzione delle malattie.

Gli strumenti utilizzati dall’epidemiologia, in questo caso la statistica, consentono di effettuare analisi di popolazione.

Attraverso i criteri di causalità, come la temporalità, la plausibilità biologica, il disegno dello studio e la dose-risposta, supporta scientificamente l’associazione statistica trovata.

L’era digitale e i progressi tecnologici hanno rivoluzionato il modo in cui gli esperti raccolgono, analizzano e interpretano i dati.

Progressi negli strumenti che utilizzate:

  1. Analisi dei Big Data: La capacità di raccogliere, archiviare e analizzare grandi volumi di dati ha rivoluzionato l’epidemiologia.
  2. Studio delle basi genetiche: Ci permette di seguire l’evoluzione degli agenti patogeni e di capire come si diffondono le malattie. Allo stesso modo, il sequenziamento del genoma umano e i progressi della genomica hanno permesso di studiare il ruolo dei fattori genetici nella salute e nella malattia.
  3. I modelli matematici e le simulazioni come strumenti ci permettono di comprendere le dinamiche delle malattie infettive e di prevederne l’impatto.
  4. Sensori portatili e dispositivi mobili: Per raccogliere dati in tempo reale sulla salute delle persone.
  5. Sistemi informativi geografici (GIS): I GIS ci permettono di visualizzare e analizzare i dati sulla salute in relazione alla posizione geografica.
  6. Integrazione delle fonti di informazione: Viene utilizzata per conoscere meglio il processo salute-malattia.
  7. Piattaforme di social media: ci permette di tracciare la diffusione di informazioni sulle malattie. In questo modo, si comprende il comportamento delle persone.
  8. Modelli multilivello: Vengono utilizzati per considerare i livelli molecolare, umano, sociale e ambientale.
  9. Eco-epidemiologia: Si concentra sulle relazioni causali a livello sociale.

Tipi:

  • Tipi di studi: Obiettivo.
  • Descrittivi: Osserva ciò che accade naturalmente senza alcuna manipolazione.
  • Analitico: Verifica l’ipotesi che indaga la relazione tra la malattia e i possibili fattori causali.

Aree di studio che questa scienza comprende:

  • Fattori biogenetici e ambientali.
  • Servizi sanitari.
  • Stili, condizioni e modi di vita di persone, gruppi e società.

Elementi che la compongono:

In ogni processo intervengono 3 elementi essenziali:

  • L’agente,
  • l’ospite
  • e l’ambiente.

Pertanto, gli strumenti dell’epidemiologia del XXI secolo sono essenziali per affrontare le sfide sanitarie del mondo di oggi. In questo modo, i professionisti della salute e gli scienziati possono identificare le cause, i fattori di rischio e i meccanismi delle malattie.

In questo senso, questi nove strumenti chiave consentono agli epidemiologi di affrontare le sfide della salute pubblica del XXI secolo in modo più efficace ed efficiente.

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Chirurgia + IA: duo perfetto per la salute

https://www.medicalpharmanews.com/chirurgia-ia-duo-perfetto-per-la-salute/

Fonte:

https://saludpublica.mx/index.php/spm/article/view/5736/6332#:~:text=La%20epidemiolog%C3%ADa%20en%20el%20presente,el%20reumatismo%20y%20los%20c%C3%A1nceres.

https://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0716-10182007000400014&script=sci_arttext#:~:text=Con%20justa%20raz%C3%B3n%20John%20Snow,todo%20m%C3%A9dico%20investigador%20debe%20poseer.

http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0121-07932010000400005#:~:text=Se%20puede%20afirmar%20que%20el,y%20contextualizarla%20en%20su%20realidad.

https://ciencia.unam.mx/leer/887/epidemiologia-util-para-describir-e-investigar-la-salud-de-la-poblacion#:~:text=Las%20herramientas%20que%20la%20epidemiolog%C3%ADa,cient%C3%ADficamente%20la%20asociaci%C3%B3n%20estad%C3%ADstica%20encontrada.

https://saludpublica.mx/index.php/spm/article/view/6221/7399#:~:text=La%20epidemiolog%C3%ADa%20es%20la%20rama,curso%20de%20su%20desarrollo%20natural.

https://www.postgradounab.cl/noticias/que-es-epidemiologia-en-salud-publica/#:~:text=Se%20podr%C3%ADa%20decir%20que%2C%20sin,poblaci%C3%B3n%20para%20hallar%20soluciones%20oportunas.

https://es.wikipedia.org/wiki/Estudios_epidemiol%C3%B3gicos_y_sus_tipos

https://ccp.ucr.ac.cr/cursos/epidistancia/contenido/1_epidemiologia.htm

https://www.amvec.com/memories/memorias/2007/2007_010.pdf

https://micrositios.inai.org.mx/conferenciascovid-19tp/?page_id=7490#:~:text=En%20la%20conferencia%20vespertina%20del,que%20son%20seleccionados%20por%20su

Aracnofobia: superare la paura in 3 passi

Aracnofobia è un problema di salute mentale, una paura irrazionale e morbosa dei ragni. Seguite alcuni dei 3 passi.

L’aracnofobia è una fobia specifica piuttosto comune che colpisce molte persone in tutto il mondo. È certamente superabile con la terapia e si può riprendere il controllo della propria vita.

La paura intensa e irrazionale dei ragni, o aracnofobia, attanaglia innumerevoli persone in tutto il mondo. Non si tratta di una semplice avversione; per chi ne soffre, la vista di un ragno, anche piccolo e innocuo, può scatenare una cascata di ansia paralizzante.

La paura irrazionale dei ragni può interferire con le normali attività di una persona, limitandone la qualità della vita. Ad esempio, può far sì che la persona eviti di fare passeggiate nei boschi, nei campi, ecc.

I ragni sono aracnidi che comprendono anche scorpioni, acari e zecche.

Le dimensioni di questi insetti variano da un minuscolo ragno di 0,2 millimetri di lunghezza a una tarantola con un’apertura delle zampe di quasi trenta centimetri.

La maggior parte degli aracnidi non è pericolosa per l’uomo. Tuttavia, alcuni possono temere solo i ragni di grandi dimensioni, mentre in altri casi estremi si può manifestare una fobia anche per i ragni di piccole dimensioni.

 

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La paura dei ragni può determinare il luogo in cui una persona con paura di questi animali sceglie di vivere o di andare in vacanza.
Può anche evitare di praticare determinati hobby se ritiene di poterli trovare.
Allo stesso modo, un oggetto a forma di ragno può scatenare un attacco nelle persone con una paura irrazionale dei ragni.

Perché i ragni causano paura?

La paura dei ragni è dovuta a una complessa combinazione di fattori, tra cui la storia evolutiva, le influenze culturali e le caratteristiche fisiche che scatenano risposte di paura e disgusto. Ecco alcune delle ragioni principali:

  1. Prospettiva evolutiva:
  • Minaccia ancestrale: si ritiene che la paura dei ragni (aracnofobia) possa avere radici evolutive. In ambienti antichi, alcune specie di ragni erano velenose e rappresentavano una minaccia reale per la sopravvivenza umana. Gli individui che mostravano diffidenza o paura dei ragni avevano maggiori probabilità di sopravvivere e di trasmettere i propri geni.
  • Rilevamento rapido: Alcuni studi suggeriscono che gli esseri umani (e persino i bambini) sono in grado di individuare i ragni più rapidamente di altri oggetti non pericolosi. Questa rapidità di individuazione potrebbe essere un vantaggio evolutivo per evitare potenziali morsi.
  • Generalizzazione della paura: un’altra teoria propone che la paura dei ragni (aracnofobia) possa essere una generalizzazione della paura di altri aracnidi pericolosi, come gli scorpioni, che hanno un aspetto corporeo simile.
  1. Fattori culturali e apprendimento:
  • Rappresentazioni negative: In molte culture i ragni sono associati a creature sinistre, pericolose o repellenti. I film, la letteratura e il folklore li raffigurano spesso come creature minacciose, rafforzando l’aracnofobia nella società.
  • Apprendimento vicario: I bambini possono imparare a temere i ragni osservando le reazioni di paura dei genitori o di altre persone vicine. Se un bambino vede un adulto reagire con panico a un ragno, è più probabile che sviluppi la stessa paura.
  • Associazioni negative: Esperienze negative passate, come il morso di un ragno (anche innocuo) o un incontro spiacevole, possono generare un’associazione negativa e una paura persistente.
  1. Caratteristiche fisiche degli Spi
  • Aspetto insolito: La forma del corpo, le zampe multiple, i movimenti rapidi e imprevedibili e la presenza di peli in alcune specie possono essere strani e generare disagio o repulsione.
  • Movimenti furtivi: La capacità di alcuni ragni di apparire all’improvviso e di muoversi senza farsi notare può creare un senso di mancanza di controllo e aumentare l’ansia.
  • Associazione con la sporcizia: in alcuni contesti, i ragni sono associati a luoghi bui, umidi e poco igienici, il che può scatenare sentimenti di disgusto che aumentano la paura.

È importante notare che, sebbene una certa diffidenza nei confronti dei ragni possa essere adattativa, l’aracnofobia è una paura irrazionale e intensa che può interferire significativamente con la vita quotidiana di una persona.

Sintomi:

  • Vertigini.
  • Tremori.
  • Nausea.
  • Aumento della pressione sanguigna.
  • Respirazione rapida.
  • Sudori freddi.
  • Pensieri catastrofici su ciò che accadrà.
  • Sensazione di perdita di controllo sul proprio corpo.
  • Ci si sente in ansia quando si vedono o si pensa a ragni o ragnatele.
  • L’ansia peggiora man mano che ci si avvicina all’incontro.

Le reazioni degli aracnofobici spesso sembrano irrazionali agli altri.

Cause dell’aracnofobia:

L’aracnofobia può svilupparsi a causa di esperienze negative con i ragni relative al modo di reagire a questi insetti artropodi.

  • Esperienze traumatiche con un ragno in passato possono scatenare la paura.
  • L’osservazione di altri che hanno paura dei ragni può portare all’apprendimento del comportamento e all’adozione della paura.
  • Influenza culturale: In alcune culture i ragni sono associati al pericolo o a significati negativi.
  • Esiste la possibilità di una predisposizione genetica a questo tipo di fobia.

Aracnofobia: superare la paura in 3 passi

Trattamento dell’aracnofobia:

La buona notizia è che l’aracnofobia può essere superata. Se il comportamento patologico persiste per più di sei mesi, è consigliabile rivolgersi a uno psicologo.

I trattamenti più efficaci si basano su tecniche cognitivo-comportamentali.

Superare l’aracnofobia: liberarsi dal terrore in 3 passi!

La paura dei ragni fa battere il cuore, il respiro diventa corto e l’impulso a fuggire diventa incontrollabile. Tuttavia, c’è speranza! Superare l’aracnofobia è un percorso fattibile, e qui vi presentiamo una guida pratica in tre passi fondamentali per superare la vostra paura.

Fase 1: Comprendere la propria paura e sfidare le proprie convinzioni

Inizialmente, per poter affrontare qualsiasi avversità, è fondamentale comprenderne la natura. L’aracnofobia, come molte fobie specifiche, ha spesso radici profonde che possono essere legate a esperienze passate, a informazioni errate o persino a predisposizioni genetiche. Riflettere su quando è nata la paura e su quali pensieri automatici sorgono di fronte a un ragno può offrire spunti preziosi.

Inoltre, è essenziale mettere in discussione le convinzioni irrazionali che alimentano la paura. Tutti i ragni sono davvero pericolosi? È probabile che un ragno vi attacchi senza motivo? La maggior parte dei ragni è innocua per l’uomo e svolge un ruolo importante nell’ecosistema. Fare ricerche sui ragni comuni nel vostro ambiente e conoscere il loro comportamento può aiutarvi a sostituire le idee spaventose con fatti concreti. Pertanto, questo processo di psicoeducazione è il primo passo verso il suo superamento.

Fase 2: esposizione graduale: Affrontare la paura passo dopo passo

Una delle tecniche più efficaci per superare le fobie è l’esposizione graduale. Questo metodo consiste nell’affrontare gradualmente la fonte della paura in un ambiente sicuro e controllato. Non si tratta di lanciarsi immediatamente in un incontro ravvicinato con una tarantola, ma di progredire lentamente, al proprio ritmo.

Per iniziare, si possono guardare fotografie o video di ragni. Una volta che ci si sente a proprio agio, si può passare all’osservazione di ragni veri da lontano, magari in un giardino o in un terrario. Il livello successivo potrebbe consistere nell’avvicinarsi gradualmente a un ragno in un contenitore sicuro, mantenendo il controllo e il senso di sicurezza. Ogni piccolo passo di successo aumenta la fiducia in se stessi e diminuisce l’ansia associata ai ragni. La chiave sta quindi nella pazienza e nella costanza.

Fase 3: Sviluppare strategie di coping e cercare supporto

Infine, durante il processo di esposizione, è essenziale sviluppare strategie di coping per gestire l’ansia che può insorgere. Le tecniche di respirazione profonda, il rilassamento muscolare progressivo o la mindfulness possono essere strumenti preziosi per calmare il corpo e la mente nei momenti di stress.

Altre raccomandazioni per superarlo:

  1. Imparare tutto ciò che si sa sui ragni può aiutare a evitare la fobia.
  2. Chiedere aiuto a uno psicologo specializzato in fobie può essere molto utile.
  3. Non sentitevi in imbarazzo per la vostra paura, perché è comune e curabile.
  4. Cercate il sostegno di amici e familiari.
  5. Rallegratevi dei vostri progressi, per quanto piccoli.

Aracnofobia: superare la paura in 3 passi

In generale, l’approccio più comune consiste nell’utilizzare metodi che espongono la persona fobica all’animale di cui è terrorizzata, chiamati terapia d’urto o desensibilizzazione sistematica.

La terapia cognitivo-comportamentale, somministrata online o a domicilio, può aiutare il paziente a gestire e ad affrontare la paura dei ragni.

In questo senso, può aiutare a ridurre i pensieri spiacevoli associati a questa paura.

È importante sapere che superare l’aracnofobia è possibile. Con la pazienza e gli strumenti giusti, si può imparare a controllare la propria paura e vivere una vita senza temere questi insetti.

Pertanto, l’aracnofobia può limitare in modo significativo la qualità della vita.

Di conseguenza, si evitano le situazioni e i luoghi in cui si potrebbero incontrare questi aracnidi. Per questo motivo, un terapeuta specializzato in fobie può aiutarvi a sviluppare un piano di trattamento personalizzato e sostenervi durante tutto il processo.

“La fobia è un sentimento di odio o di rifiuto verso qualcosa che, pur non essendo un disturbo della salute emotiva, genera molti problemi emotivi, sociali e politici”.

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Fonte:

https://es.wiktionary.org/wiki/aracnofobia#:~:text=Sustantivo%20femenino&text=Miedo%20irracional%20y%20enfermizo%20a%20las%20ara%C3%B1as.

https://www.avancepsicologos.com/fobia-aranas/

https://translate.google.com/translate?u=https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21852-arachnophobia-fear-of-spiders&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=What%20does%20arachnophobia%20feel%20like,get%20closer%20to%20the%20encounter

https://es.wikipedia.org/wiki/Aracnofobia

https://es.wikipedia.org/wiki/Fobia

https://www.nationalgeographicla.com/animales/aranas#:~:text=Las%20ara%C3%B1as%20son%20ar%C3%A1cnidos%2C%20una,ara%C3%B1as%20can%C3%ADbales%20que%20parecen%20pel%C3%ADcanos.

Ultrasuoni: Elimina subito i 5 dolori

Gli ultrasuoni come terapia offrono molteplici benefici ai pazienti in un’ampia gamma di specialità.

Gli ultrasuoni utilizzati come terapia sono diventati uno strumento fondamentale nel settore della sanità. Offre quindi soluzioni innovative ed efficaci.

Questo tipo di terapia consente anche di individuare problemi pericolosi per la salute, come ad esempio:

  • Le arterie del collo.
  • Le vene o le arterie delle braccia o delle gambe.
  • Gravidanza.

Questa tecnica, che utilizza onde sonore ad alta frequenza, si è rivelata un valido alleato sia nella diagnosi che nel trattamento di diverse patologie.

Ultrasuoni: Elimina subito i 5 dolori. Medical Pharma News

Come funziona?

Si basa sull’applicazione di onde sonore che penetrano nei tessuti del corpo, generando calore nella zona trattata.

Questi effetti stimolano la rigenerazione cellulare, riducono l’infiammazione e alleviano il dolore. Inoltre, possono migliorare la circolazione sanguigna e promuovere la guarigione dei tessuti danneggiati.

Applicazioni degli ultrasuoni:

Questo strumento tecnologico viene utilizzato in un’ampia gamma di specialità mediche, quali:

  1. Fisioterapia: Tratta lesioni muscolari, tendiniti e borsiti, tra le altre cose.
  2. Dermatologia: Si utilizza per patologie come acne, cellulite e cicatrici.
  3. Riabilitazione: Favorisce il recupero, migliora la mobilità e riduce il dolore.
  4. Consente la distruzione non invasiva delle cellule tumorali.
  5. Viene utilizzato per prevenire e trattare le lesioni negli atleti. Migliora inoltre le prestazioni e accelera il recupero.

Vantaggi degli ultrasuoni:

Questo strumento offre numerosi vantaggi ai pazienti, tra cui:

  • Non invasivo.
  • Tecnica sicura.
  • Efficace nel trattamento di varie condizioni di salute.
  • Recupero rapido.
  • Riduzione del dolore e dell’infiammazione nell’area trattata.
  • Importanti effetti sui tessuti, come: un effetto termico dovuto alla frizione, che genera calore, favorisce l’assorbimento dei liquidi trattenuti e ha quindi un effetto antinfiammatorio.

Innovazione degli ultrasuoni:

Attualmente questa terapia ha conosciuto notevoli progressi grazie alla ricerca e allo sviluppo di nuove tecnologie. Pertanto, segnaliamo alcune delle innovazioni, quali:

  • Ultrasuoni focalizzati ad alta intensità (HIFU): Utili nel trattamento dei tumori e di altre patologie.
  • Diagnostica: Permette di ottenere immagini dettagliate dell’interno del corpo. Ciò facilita la diagnosi di varie malattie.
  • Terapia portatile: Consente ai pazienti di ricevere il trattamento a casa. Ciò migliora il comfort e l’accessibilità.

Un’immagine creata con questa tecnica è chiamata ecografia. Si tratta quindi di un decisivo test di diagnostica per immagini non invasivo.

Le immagini vengono create attraverso onde sonore ad alta frequenza. Consente inoltre di creare video in tempo reale degli organi interni o di altri tessuti molli, come i vasi sanguigni.

Questa tecnologia utilizza una piccola sonda chiamata trasduttore e un gel che viene posizionato direttamente sulla pelle. Infatti, le onde sonore ad alta frequenza passano dalla sonda attraverso il gel e penetrano nel corpo.

Esse aiutano il medico a vedere e valutare: ostruzioni del flusso sanguigno (come coaguli), restringimenti dei vasi sanguigni, tumori o malformazioni vascolari congenite.

Non applicare gli ultrasuoni a:

Non utilizzare a scopo cosmetico sulle seguenti parti del corpo e in queste circostanze:

  • Non applicare sull’utero durante la gravidanza.
  • Non utilizzare sulle gonadi, poiché può causare sterilità.
  • Se il paziente presenta lesioni precancerose o maligne.
  • Non è adatto per l’imaging di ossa o tessuti contenenti aria, come i polmoni.
  • Le onde ad alta frequenza possono riscaldare leggermente i tessuti.
  • Non dovrebbe essere utilizzata in alcune situazioni, come nei bambini molto piccoli e nelle persone affette da cancro.

Per questo motivo, la terapia con onde ad alta frequenza è diventata un’opzione terapeutica popolare per i pazienti di tutte le età.

Grazie alle sue caratteristiche non invasive, è sicura ed efficace. Potrebbe continuare a svolgere un ruolo sempre più importante nel futuro della medicina.

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Fonte:

https://rekoveryclinic.com/ultrasonidos-fisioterapia/#:~:text=En%20fisioterapia%2C%20la%20terapia%20de,la%20cicatrizaci%C3%B3n%20de%20las%20cicatrices.

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https://magnetosur.com/ecografia-abdominal-toda-la-informacion/#:~:text=Se%20trata%20de%20una%20prueba,estado%20de%20la%20aorta%20abdominal.

http://www.askabide.com/servicios-medicos/medicina-estetica-en-guipuzcoa/tratamientos-faciales/ultrasonidos-en-medicina-estetica-mas-informacion.php#:~:text=%C2%BFQu%C3%A9%20efectos%20producen%20el%20ultrasonido,por%20tanto%20tener%20efecto%20antiinflamatorio.

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https://itechmedicaldivision.com/es/terapia-de-ultrasonido-para-que-sirve/#:~:text=Para%20qu%C3%A9%20sirve%20la%20terapia%20de%20ultrasonido&text=Como%20puedes%20intuir%2C%20la%20terapia,de%20l%C3%ADquidos%20en%20los%20tejidos.

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https://translate.google.com/translate?u=https://www.verywellhealth.com/does-ultrasound-really-work-2696629&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Some%20studies%20have%20found%20that,children%20and%20people%20with%20cancer.

Blockchain sanità: 3 usi tracciabili

Blockchain Sanità può avere un impatto significativo sul settore della sanità attraverso vari strumenti.

Blockchain Sanità si riferisce allo scambio di informazioni attraverso il quale i dispositivi medici trasmettono i dati raccolti sulla salute dei pazienti. Questa tecnologia ha quindi il potenziale per rivoluzionare il modo in cui vengono gestiti i dati e forniti i servizi nel settore della sanità.
Attualmente, i dispositivi utilizzati per trasmettere i dati dei pazienti includono braccialetti elettronici, pacemaker, monitor del glucosio, ecc. Per questo motivo, la tecnologia blockchain migliora la sicurezza, la riservatezza e l’interoperabilità dei dati, consentendo ai pazienti di integrarsi in un ecosistema.
Oggi la blockchain abbraccia diversi settori, tra cui i servizi finanziari, la vendita al dettaglio, il marketing e la pubblicità. Ha avuto un impatto positivo anche sulla sanità.

Vantaggi della blockchain sanità:

  1.  I vantaggi della blockchain sanità e in altri settori sono diversi, il più importante dei quali è il miglioramento della sicurezza.
  2. Consente la trasparenza, la riduzione dei costi grazie all’eliminazione degli intermediari e la tracciabilità avanzata di beni e transazioni. Promuove inoltre una maggiore efficienza dei processi transazionali e commerciali.
  3. Genera un hash per ogni blocco della cartella clinica di un paziente. Questo incoraggia i pazienti a condividere con terzi i dati di cui hanno bisogno, mantenendo la loro identità riservata.
  4. Le transazioni sono registrate in modo permanente e inalterabile sulla blockchain. Questo crea un record storico inconfutabile, ostacolando le frodi e garantendo l’integrità dei dati.

Altri vantaggi Blockchain sanità:

  1. Ottimizzazione della gestione delle risorse mediche, come l’assegnazione di test, visite mediche, letti d’ospedale e interventi chirurgici.
  2.  Può migliorare la sicurezza, la riservatezza e l’interoperabilità dei dati.
  3.  Consente di migliorare la gestione delle informazioni cliniche dei pazienti, garantendone l’integrità, la privacy e la coerenza.
  4.  Garantisce la sicurezza delle cartelle cliniche, degli studi clinici e della gestione della catena del freddo.
  5. Consente di verificare il controllo della temperatura dei vaccini
  6. Rete di distribuzione dei vaccini.
  7. Ottimizzare il flusso di cassa dei dentisti e accedere a corsi e formazione odontoiatrica senza dover viaggiare fisicamente.
  8. Notifica di richiami di farmaci.
  9. La natura decentralizzata e crittografica della blockchain facilita l’archiviazione e il trasferimento sicuro delle cartelle cliniche dei pazienti.
  10. La blockchain aiuta anche a gestire in modo più efficiente la catena di approvvigionamento dei farmaci.

Blockchain sanità

Usi della Blockchain sanità

Di seguito sono riportati tre usi tracciabili della Blockchain in sanità:
1. Cartelle cliniche elettroniche: Archiviazione sicura e accessibile delle cartelle cliniche.
2. Piattaforme di ricerca: Condivisione dei dati per accelerare lo sviluppo dei trattamenti.
3. Gestione della catena di fornitura: Tracciamento dei prodotti medici dalla produzione alla consegna.

Svantaggi della Blockchain sanità

L’implementazione di Blockchain sanità nel settore sanitario presenta diversi svantaggi:
– Immutabilità delle informazioni.
– Velocità di elaborazione delle informazioni.
– Impossibilità di recuperare l’accesso.
– 51% di attacchi
– Stabilità.
– Privacy.
– Elevato consumo energetico, problemi di scalabilità, complessità di integrazione e altro ancora.

Tipi di blockchain:

Esistono diversi tipi di blockchain, ognuno con le proprie caratteristiche e applicazioni nel settore della sanità.
– Pubblica: Libertà di accesso e partecipazione alla rete.
– Privata: L’accesso è consentito solo ai membri autorizzati.
– Ibrida: Offre un equilibrio tra privacy e trasparenza.
– Consorzio: Un gruppo selezionato di organizzazioni partecipa alla manutenzione e alla convalida della blockchain.

La tecnologia blockchain, nota per la sua applicazione alle criptovalute, sta rivoluzionando il settore della sanità offrendo soluzioni innovative per la gestione dei dati e la fornitura di servizi. Per questo motivo, ha un impatto positivo e promette di migliorare la qualità della vita delle persone.

Conclusioni

In primo luogo, la blockchain sanità consente di creare cartelle cliniche elettroniche sicure e accessibili, garantendo la privacy dei pazienti e facilitando la condivisione delle informazioni tra gli operatori sanitari. Inoltre, la blockchain  sanità la catena di approvvigionamento dei farmaci, tracciandone l’origine e prevenendone la contraffazione.
Infine, questa tecnologia snellisce gli studi clinici, garantendo l’integrità dei dati e accelerando lo sviluppo di nuovi trattamenti. Di conseguenza, la blockchain sanità sta trasformando il modo in cui vengono gestite le informazioni e forniti i servizi sanitari.

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Fonte:

https://www.redipd.org/sites/default/files/2020-01/xvii-encuentro-p4-Karina-Medinaceli.pdf

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10701638/

https://empowertalent.com/digital-business/ia/que-es-blockchain/#:~:text=Los%20beneficios%20de%20la%20tecnolog%C3%ADa,procesos%20transaccionales%20y%20de%20negocios.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.emarketer.com/insights/blockchain-technology-applications-use-cases/&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=What%20are%20blockchain’s%20applications%20across,marketing%20and%20advertising%2C%20and%20healthcare

https://translate.google.com/translate?u=https://www.turing.com/resources/blockchain-for-healthcare&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Blockchain’s%20decentralized%20and%20cryptographic%20nature,medicine%20supply%20chain%20more%20efficiently

https://www.repsol.com/es/energia-futuro/tecnologia-innovacion/blockchain/index.cshtml#:~:text=Ventajas%20del%20blockchain&text=Las%20transacciones%20quedan%20registradas%20de,la%20integridad%20de%20los%20datos.

https://es.linkedin.com/pulse/blockchain-una-exploraci%C3%B3n-de-sus-tipos-y-usos-dar%C3%ADo-echeverr%C3%ADa-mu%C3%B1oz#:~:text=Existen%20varios%20tipos%20de%20blockchain,%3A%20p%C3%BAblicas%2C%20privadas%20y%20consorcio.&text=Las%20blockchains%20p%C3%BAblicas%20son%20redes,un%20libro%20contable%20digital%20distribuido.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S266660302100021X&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Blockchain%20technology%20will%20generate%20a,to%20perform%20a%20clinical%20trialhttps://platzi.com/clases/2451-bitcoin-blockchain/41119-limitaciones-de-blockchain/

https://translate.google.com/translate?u=https://webisoft.com/articles/disadvantages-of-blockchain/&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Are%20you%20now%20curious%20to,%2C%20integration%20complexity%2C%20and%20more

Osteologia: 4 progressi sorprendenti

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L’osteologia e i suoi grandi progressi attraverso i trattamenti per le malattie delle ossa.

L’osteologia, come branca della morfologia, è dedicata allo studio approfondito della forma e della struttura delle ossa. Inoltre, è strettamente legata all’anatomia, la scienza che svela le strutture corporee degli esseri viventi.

Di conseguenza, gli specialisti in osteologia si occupano di un’ampia gamma di patologie ossee. Tra queste, l’osteoporosi, l’osteomalacia, il morbo di Paget, l’iperparatiroidismo primario e secondario, il rachitismo e le displasie ossee.

Diverse e significative applicazioni dell’osteologia

D’altra parte, questa scienza trascende il campo clinico. Viene applicata in campi diversi come l’antropologia forense, la paleontologia e l’archeologia. In questi contesti, facilita l’identificazione degli individui e la comprensione delle popolazioni antiche. Fornisce quindi informazioni preziose sulla storia dell’uomo.

Osteologia: 4 progressi sorprendenti e salutari

I progressi rivoluzionari dell’osteologia per i trattamenti

Oggi, nuovi progressi stanno trasformando il panorama dei trattamenti per le malattie ossee.

  1. Uno degli sviluppi più promettenti è lo sviluppo di nuovi farmaci che promuovono la formazione di nuovo osso più forte.
  2. La ricerca sulla terapia genica offre la possibilità di correggere i difetti genetici che predispongono alla perdita di massa ossea.
  3. Lo sviluppo di nuove membrane e impalcature accelera la rigenerazione ossea, migliorando il recupero dopo fratture o interventi chirurgici.
  4. Osteopatia: Un approccio manuale complementare

Inoltre, l’osteopatia, una forma di medicina manuale, consente ai medici osteopati di esaminare la schiena e altre parti del corpo per identificare il dolore e le limitazioni di movimento. Infatti, questa tecnica può rivelare lesioni o limitazioni funzionali che richiedono attenzione.

Trattamenti innovativi per l’osteoporosi

Nel trattamento dell’osteoporosi si stanno implementando terapie innovative. Ad esempio, la terapia con cellule staminali viene utilizzata per rigenerare il tessuto osseo e migliorare la guarigione delle fratture. Anche le tecniche non invasive stimolano la crescita ossea senza bisogno di interventi chirurgici.

La terapia ormonale sostitutiva viene utilizzata per prevenire la perdita ossea dopo la menopausa. Inoltre, si stanno sviluppando nuove ortesi per facilitare una più rapida guarigione delle fratture.

Raccomandazioni post-trattamento

Dopo una seduta di osteopatia o un qualsiasi trattamento osteologico, si raccomanda di riposare e di evitare attività fisiche faticose. Il giorno successivo, è essenziale osservare come si sente il corpo e regolare le attività di conseguenza. Spesso il corpo ha bisogno di più tempo per recuperare.

Diagnosi accurata e completa

È importante notare che fisioterapisti e osteopati possono ordinare esami di imaging. Questi possono includere radiografie, risonanza magnetica (RM) ed ecografie. Tuttavia, la tomografia computerizzata (TC) e la scintigrafia ossea sono da evitare a causa dell’elevata esposizione alle radiazioni.

Preparazione al consulto

Per un consulto osteopatico, si consiglia di indossare abiti comodi e di evitare gioielli. In effetti, è possibile indossare pantaloni della tuta o collant sotto i vestiti. Tuttavia, per una diagnosi e un trattamento adeguati, lo specialista può richiedere che il paziente rimanga in biancheria intima.

Un futuro promettente per la salute delle ossa

In breve, l’osteologia è una branca interdisciplinare della medicina che si concentra sulla prevenzione, la diagnosi complessa, la diagnosi differenziale e il trattamento dei disturbi del metabolismo osseo. Grazie ai recenti progressi, siamo più vicini che mai alla prevenzione e al trattamento di queste malattie, migliorando significativamente la qualità della vita.

Consultare uno specialista

Infine, è consigliabile consultare uno specialista di fiducia per capire come questi nuovi progressi possano giovare al vostro trattamento. La prevenzione e il trattamento precoce sono fondamentali per mantenere una salute ossea ottimale.

Ricerca e sviluppo in corso in osteologia

Allo stesso tempo, la ricerca continua a progredire, con nuovi studi sui biomateriali e l’applicazione dell’intelligenza artificiale per analizzare i dati relativi alle ossa. Inoltre, la medicina rigenerativa offre nuove speranze per la riparazione di fratture complesse e la ricostruzione ossea.

Alimentazione ed esercizio fisico: I pilastri della salute delle ossa

Parallelamente, l’alimentazione e l’esercizio fisico svolgono un ruolo fondamentale per la salute delle ossa. Pertanto, una dieta ricca di calcio e vitamina D, insieme all’esercizio fisico, rafforza le ossa e previene l’osteoporosi.

Educazione e consapevolezza

Infine, l’educazione e la consapevolezza della salute delle ossa sono essenziali. È quindi importante informare la popolazione sui fattori di rischio e sulle misure preventive per mantenere ossa forti e sane per tutta la vita.

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Fonte:

https://www.idim.com.ar/index.php/component/idim/?view=area&layout=category&id=24#:~:text=Los%20especialistas%20en%20osteolog%C3%ADa%20se,y%20displasias%20%C3%B3seas%2C%20entre%20otras.

https://translate.google.com/translate?u=https://study.com/academy/lesson/what-is-osteology-definition-terms.html&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Osteology%20is%20defined%20as%20the%20scientific%20study%20of%20bones%2C%20it,logos%2C%20meaning%20the%20study%20of.

https://translate.google.com/translate?u=https://byjus.com/question-answer/the-study-of-bones-is-calledosteologyanatomy-chondrologycytology/&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Osteology%20is%20the%20study%20of,anatomy%20that%20deals%20with%20cartilage.

https://www.uandes.cl/macroscopico/osteologia/#:~:text=La%20osteolog%C3%ADa%20es%20la%20rama,y%20estructura%20de%20los%20huesos.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.sciencedirect.com/topics/social-sciences/osteology&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Osteology%20is%20the%20study%20of,valuable%20information%20about%20human%20history.

https://translate.google.com/translate?u=https://www.canadian.cz/en/specializations/osteology/&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Osteology%20is%20an%20interdisciplinary%20branch,i.e.%20with%20children%20etc.).

https://maskinesio.com/articulos/16/osteopatia-preguntas/#:~:text=Despu%C3%A9s%20de%20la%20sesi%C3%B3n%20recomendamos,el%20cuerpo%20necesita%20m%C3%A1s%20descanso.

https://translate.google.com/translate?u=https://movehappy.com.au/faq/4-can-my-practitioner-refer-for-imaging/&hl=es&sl=en&tl=es&client=rq&prev=search#:~:text=Physiotherapists%20and%20Osteopaths%20are%20able,their%20high%20level%20of%20radiation).

https://www.osteopata.cat/es/preguntas-frecuentes/como-ir-vestido-a-la-consulta-del-osteopata#:~:text=En%20la%20consulta%20de%20osteopat%C3%ADa,te%20quedes%20en%20ropa%20interior

Maschera: 10 consigli, Addio al virus!

Le maschera e il loro corretto utilizzo per ottenere la migliore protezione e dire addio al virus.

Le maschera chirurgiche e/o igieniche impediscono la trasmissione di agenti infettivi al paziente da parte del personale sanitario che le utilizza. Servono anche a ridurre la trasmissione di germi.

Servono anche a prevenire il contatto con liquidi potenzialmente patogeni e schizzi di sangue.

Scegliere la maschera più protettiva che si possa indossare comodamente per lungo tempo. Deve coprire completamente la bocca e il naso. Deve aderire perfettamente ai lati del viso senza lasciare spazi vuoti.

L’uso di queste protezioni non solo protegge la nostra salute, ma contribuisce anche alla salute pubblica.

L’efficacia delle maschera dipende in gran parte dal loro uso corretto. In altre parole, questi dispositivi di protezione, se usati male, possono offrire una protezione limitata o addirittura nulla. Pertanto, è fondamentale imparare ad applicarle, usarle e smaltirle correttamente.

Maschere o coperture per il viso, Medical Pharma News

  1. Selezione della maschera giusta: Comfort e protezione

Innanzitutto, la scelta della maschera giusta è fondamentale. Si raccomanda di scegliere la maschera più protettiva che possa essere indossata comodamente per lunghi periodi. Deve inoltre coprire completamente la bocca e il naso, aderendo perfettamente ai lati del viso senza lasciare spazi vuoti. Una corretta vestibilità assicura che l’aria inspirata ed espirata passi attraverso il materiale filtrante della maschera, massimizzandone l’efficacia.

  1. Vantaggi dell’uso corretto della maschera: protezione individuale e collettiva

L’uso corretto della delle protezioni nasali offre diversi vantaggi, sia a livello individuale che collettivo. In primo luogo, riduce la trasmissione di germi, proteggendo chi la indossa dalle infezioni respiratorie. Inoltre, contribuisce alla salute pubblica riducendo la diffusione di malattie nella comunità.

  1. Igiene delle mani e mascherine: una combinazione efficace

Tuttavia, le maschere sono più efficaci se associate ad altre misure igieniche, come il lavaggio frequente delle mani con acqua e sapone o l’uso di un gel idroalcolico al 70%. L’igiene delle mani è essenziale per eliminare i germi che possono essere presenti sulle mani, evitando così la contaminazione della maschera e la diffusione dell’infezione.

  1. Durata e corretto smaltimento delle maschere

Inoltre, è importante considerare la durata e il corretto smaltimento delle delle protezioni nasali. Le maschere igieniche, le più comuni, non dovrebbero essere indossate per più di 4 ore. Se la protezioni nasali è danneggiata, sporca o bagnata, deve essere gettata immediatamente. L’uso prolungato di una maschera sporca o danneggiata può ridurne l’efficacia e aumentare il rischio di infezione.

  1. Caratteristiche aggiuntive della maschera: ponte nasale e filtri

Alcune maschere hanno caratteristiche aggiuntive che ne migliorano l’efficacia. Per esempio, il ponte nasale flessibile nella parte superiore del naso permette di stringere la maschera, evitando spazi che permettono l’ingresso di aria o liquidi esterni. Allo stesso modo, le maschere N95, che filtrano almeno il 95% delle particelle trasportate dall’aria, offrono una protezione superiore negli ambienti ad alto rischio.

  1. Maschere con valvole: Non raccomandate

È importante notare che l’uso di maschere con valvole è sconsigliato. Se da un lato queste valvole facilitano l’espirazione, dall’altro consentono la fuoriuscita di particelle respiratorie che possono diffondere infezioni.

  1. Pieghe della maschera: Orientamento corretto

Assicurarsi inoltre che le pieghe della delle protezioni nasali siano rivolte verso il basso. Questo orientamento impedisce alle particelle di accumularsi nelle pieghe, riducendo il rischio di contaminazione.

  1. Conseguenze dell’uso quotidiano della maschera: cura della pelle

Nonostante i suoi benefici, l’uso quotidiano delle delle protezioni nasali può avere conseguenze per la salute, soprattutto per la pelle. L’uso prolungato può compromettere la pelle del terzo inferiore del viso a causa dell’attrito e dell’umidità intrappolata.

  1. Le maschere e la crescita di microrganismi

Se non vengono cambiate frequentemente, le maschere possono diventare un terreno di coltura per batteri e funghi. L’ambiente caldo e umido all’interno della maschera favorisce la crescita di microrganismi, che possono portare a infezioni cutanee e respiratorie.

  1. Effetti negativi dell’uso prolungato della maschera

L’uso prolungato delle protezioni nasali è stato anche associato allo sviluppo di dermatiti facciali, infezioni fungine, afte, gengiviti, tonsilliti e faringiti. Questi effetti avversi possono influire sulla qualità della vita e richiedere un trattamento medico.

In conclusione, le maschere facciali sono uno strumento semplice ma potente per combattere la diffusione delle malattie infettive. Il loro uso corretto, unito ad altre misure igieniche, può proteggere noi e gli altri. Tuttavia, è importante essere consapevoli dei potenziali effetti collaterali dell’uso prolungato della maschera e adottare misure per ridurli al minimo.

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Fonte:

https://www.farma2go.com/it/564-maschere-kn95?srsltid=AfmBOoo-Py1Wv77tOdt2WLGDgb4Z3EYej67aErGKXI6VP_8KGTYEVvgH

https://www.iqair.com/it/newsroom/face-masks-101-infection-control?srsltid=AfmBOoq2Fsj-5GgbRWRMyPecz4huTKZMYiP_4GeBCyaw9f2NbS5EyMJk

https://www.micuro.it/enciclopedia/prevenzione/coronavirus-mascherine