Tra il 5 e l’8% della popolazione mondiale ha problemi con la voce. Un terzo della popolazione usa la voce come strumento di lavoro.
Segreti per mantenerlo fermo, chiaro e sano.
L’omeopatia è un’altra risorsa che può essere utilizzata nella risoluzione o prevenzione dei problemi vocali. Possiamo usarlo nei bambini, negli anziani e in gravidanza, così come nel resto della popolazione, e non ci sono effetti collaterali. È utile nel trattamento della base allergica, infezioni ricorrenti, laringe infiammatoria o faringea problemi esofagei-gastrico estendono, ansia, stress, tutti questi problemi con influenza sulla voce.
Perché di solito si verifica afonia?
Raucedine è la perdita totale della voce, questo può accadere a chiunque in un’infezione acuta che causa laringite acuta: un allergico di attivazione, infezioni, intossicazioni o in una situazione di grande stress emotivo.
Qual è il meccanismo che ci porta a rimanere senza voce?
La disfonia è l’alterazione della qualità della voce (l’intensità o il tono o il tono della voce è alterato). La disfonia meccanismo di produzione è varia, ma di solito inizia con una hiperfunción parla (un circolo vizioso di sforzo vocale qualcosa di sbagliato in me che non ottengo la voce-forza la mia voce-lose-voce sforzarmi confortare la mia voce è ben consolidata e bene ancora e ancora).
I consigli di base che dobbiamo seguire ogni giorno per prenderci cura della nostra voce:
- Evita di urlare o di esagerare con la voce, oltre a parlare troppo a lungo in luoghi con molto rumore.
- Non fumare.
- Non correre o tossire bruscamente, poiché possono danneggiare la laringe.
- Se soffri di allergie o raffreddori, trattali il prima possibile.Alcuni farmaci possono alterare la tua voce, consultare il medico.
- Cerca di dormire il tempo necessario e fai sport regolarmente.
- Mangiare una dieta equilibrata e bere acqua frequentemente sono due abitudini fondamentali per prendersi cura della propria voce.
- Se soffre di raucedine per più di dieci giorni, è conveniente che tu vada nel tuo studio medico.
- Se usi la voce professionalmente, dovresti averne cura come tale; Allenalo e impara a mantenerlo sano, e se noti che la tua voce si stanca o cambia frequentemente, vai da un esperto.
- La raucedine nei bambini non è normale. La salute vocale deve cominciare a prendersi cura di sé fin dall’infanzia. Non lasciare che i tuoi figli urlino, e se noti che hanno un problema nelle loro voci vai da uno specialista.
In una raucedine, il trattamento è riposo voce assoluto circa tre giorni, senza cuchichear, prendendo antibiotici antinfiammatori e se la causa è batterica,. Ma fondamentalmente il riposo e una buona idratazione.
Nel trattamento disfonia sarà principalmente riabilitatore: informare e formare la persona con problemi che sa come si produce la voce, come cura per la voce e come gestire in modo sano adattato questo alla sua personalità e la sua opera o di sue esigenze vocali. A volte sarà necessario ricorrere ai farmaci (alopatici o omeopatici), alla chirurgia, alla psicologia o alla combinazione di diverse opzioni terapeutiche.
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