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Una dieta malsana, insieme allo stile di vita sedentario fisico e al fumo, aumenta la probabilità di soffrire di malattie.
Non mangiare abbastanza frutta e verdura può sembrare insignificante nella vita quotidiana, ma se prolungato, può causare obesità e altre malattie come malattie cardiache e diabete; a causa della mancanza di assunzione di frutta e verdura.
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